تو اینستا خوندم میوه بِه باعث زایمان راحت میشه طبیعی
حقیقت داره؟

رفتی واسه زایمان هم بگو بهت گاز بی حسی بدن

واسه زایمان راحت از تجربه خودم بگم
دعای نادعلی زیاد بخون
اردکی راه برو دوش آبگرم بگیر کمرتو ماساژ بده
پیاده روی زیاد داشته باش
فکر کن من اخرا یکساعت پیاده روی بدون استراحت داشتم هرروز
یک ساعت ورزش میکردم شبا هم دعای نادعلی حتما می‌خوندم

والا واقعیتش من خیلی به دوستدارم.
مخصوصا بخار پزش رو.
جدیدا زیاد میخوردم. بعد یرو دوتا خوردم🫣یهو صب لکه بینی دیدم. گوگل کردم دیدم میگن ک باعث زایمان زودتر میشه. دیگ نخوردم.
حالا نمیدونم لکه ب اون ربط داشت یا نه

به برای زیبا شدن جنینه فک نکنم برای زایمان ربطی داشته باشه از هفته ۳۷ به بعد آناناس میگن خوبه برای زایمان