سلام خانوما من پنجشنبه رفتم برا آزمایش پودر قند ولی نیم ساعت بعد خوردن پودر حالم بد شد گفتن باید دوباره بیای فردا میخام برم شما نظری ندارید برا اینکه حالت تهوع نگیرم و حالم بد نشه؟

لیمو ببر با خودت
هی اونو بو کن
حالت بدنمیشه دیگه

من امروز با آب سرد خوردم بعد تو فضای باز نشست و یکمی هم راه رفتم .و سرم رو با گوشی گرم کردم

با آب یخ قاطی کن و جلو کولری. چیزی بشین جات خنک باشه ، من از بس دورم شلوغ بود حالم داشت بد میشد چند بار تا مرز بالا آوردن رفتم ولی به خیر گذشت حتی از حال رفتم افتادم زمین😂

من با خودم اب یخ بردم خوردم
تا حالت تهوع شروع شد رفتم جلو پنجره شانسم انروز خیلی خنک بود
دیگه حالم بد نشد خداروشکر اب یخ خیلی تاثیر داره

با اب یخ قاطی کن یک دقیقه استراحت بده بخور صبر کن دوباره یک دقیقه بعد تو ده دقیقه باید تمومش کنی
به نور نگاه نکن به شکمت فشار نیار اگه جا دارن بگو باید دراز بکشم
من که رفتم خوردم رفتم دراز کشیدم

خوردی دراز بکش زیاد حرف نزن

جرعه جرعه بخور یهویی همشو نخور

با اب یخ قاطی کن آبش هم بیشتر بریز