۵ پاسخ

دختر من دقیق بیست روزه ک راه میره اصلا نگران نباش ب منم هی میگفتن ک چرا راه نمیره اصلا نگران نمیشدم

میره کم کم همین ک وایمیسته خوبه
جلوش یکی دو متریش بشین بیا بیا بگو بهش تشویق کن بزار قدم برداره
راجب وزنش هم خیلی تجربه ای ندارم چون پسر خودم تو این سن بزور ۹ کیلو هست😂
ولی تو غذاهاش پودر مغزیجات و حبوبات استفاده کن
آرد و گندم نشاسته انواع گوشت همشون برا وزن دهی خوبن

عزیزم ی برنامه دارم داریک ی نفر کم دارم میتونی برام بزنی نفری ۱۰۵ میده

خب همون که بلند میشه خوبه دیگ نگران نباش

نگران نباش عزیزم بعضی بچه ها دور راه میوفتن

سوال های مرتبط