خانوما من هشت روزه زایمان طبیعی کردم . بعد واژنم انگار همش تو حالت زور زدنه . انگار نمیتونم خودم و اصلا جمع کنم. خیلی اذیتم . چیکار کنم ؟ 😞

Question

مامان نی نی ۱۰ ماهگی

۱۰ ماه پیش

خانوما من هشت روزه زایمان طبیعی کردم . بعد واژنم انگار همش تو حالت زور زدنه . انگار نمیتونم خودم و اصلا جمع کنم. خیلی اذیتم . چیکار کنم ؟ 😞

۱ پاسخ

مامان قندعسل ۱۲ ماهگی · Answer 1 · 2025-11-04T14:17:35Z

اولشه چون بخیه هم داری بدتره, باید صبر کنی بخیه هاخوب شن بعدش کم کم واژن جمع میشه و ورزش های کگل انجام بدی برا عضلات کف لگن
من هنوز واژنم جمع نشده بعد از دوماه و هنوز احساس میکنم بازه, داره کم کم جمع میشه