ماه هشت چقد داره بد میگذره همش یبوسم شکمم درد میگیره شبا بیش از حد سنگین شدم خستم خیلی

واقعا سنگینی شبا خیلی بده
من همش نفس نفس میزنم

شبا خیلی سخت میگذره،الانم ک شبا طولانیه

عزیزم برای یبوستت سالاد کاهو بدون سس بخور با سرکه یا نارنج
اگه دستشوییت خیلیی سفته یدونه شیاف گلیسرین بزاره روده هاتو نرم میکنه
صبح ناشتا شیر بخور یا ناشتا ی لیوان اب جوشیده ولرم بخور

اتفاقا زود میگذره🫣😩

اره واقعا 🤧🤧