دیگه کم اوردم با کمر درد امروز فقط گریه کردم
کسی راهکاری نداره

منم ده روزبود همینطوربودم دیروزرفتم دکتر امپول پروژسترون نوشت گفت هفته ای یه باربزن خیلی خوب شدم

ویتامین میخورید؟

یوگا کن لطفا، با یوگا خیلی بهتر میشی، پیج saliyoga رو من دارم ک عالیه یوتیوبشم هست ولی پیجتی زیادی هست برا یوگای بارداری، و کمردرد بارداری

فقط استراحت کن تازه هفته های بعد درد واژن و لگن هم اضافه میشه🥲

اگر ضرر نداره

منم از حالت تهوع و بالا آوردن کم اوردم دیشب تا صبح گریه کردم

روغن مالی کن ماساژ بده