دوستان شما نوشیدنی نت خونه چ چیزایی میخورید
میتونم از این شربتهای پودری یا مایع اماده بگیرم که با اب مخلوط میشه؟ اما خب شکرشون خیلی بالاست😓
ابمیوه رانی بیرونم که خیلی بده
پس چی میتونم بخورم؟🥺
من خیلی نوشیدنی میلم میشه در روز دوست دارم هروز یه نوشیدنی خنک بخورم🥺

شربت ابلیمو، سنکنجین، آب گرتقال طبیعی بگیری تو خونه، آب هویج درست کن و ....

شربت خونگی درست کن بازاریا اصلا خوب نیست
اب میوه طبیعی بگیر

شربت درست کن اب لیمو، خاکشیر ،تخم شربتی
شیر موز و شیرکاکائو و...

من دوغ می‌خوردم که قند نداشته باشه
دوغ گازدار عالیس یا آبعلی
یا ماالشعیر بدون قند با طعم لیمو