۴ پاسخ

عزیزم منم دادم لب مرز بود یا با رعایت کردن خوب میشه که مال تو خوب میشه فقط یکم رعایت کن به شرطی که اضافه وزن یا دیابت از قبل نداشته باشی یا مثل من اگر اضافه وزن داشته باشی شاید با رعایت کردن هم خوب نشه من الان باید برم دکتر به احتمال قرص بده

عزیزم یزد دکترت کیه

بله خیلیا بخاطر بارداری فقط قند میگیرن بخاطر هورموناست باید رعایت کنی دیگ نون فقط سنگک و جو بخور بقیشون قند دارن میوه های شیرین موز خربزه هندونه خیلی قتد داره کم بخور یا نخور برنج کم بخور لبنیات کم چرب نوشابه و قند مصنوعی شکر قند شیرینی کیک همرو حذف کن چیپس اینا قند داره سیب زمینی ماکارانی حذف میوه 3 واحد درروز سیب گلابی توت فرنگی کیوی خیار اینا خوبن کدو سبز رنده کن تو کاهو ماستت بخور

قبل بارداری آزمایش نداده بودی؟

سوال های مرتبط

مامان آرتین🩵رادین🩵 مامان آرتین🩵رادین🩵 هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان ماه‌کوچولو💙^^! مامان ماه‌کوچولو💙^^! هفته سی‌وهفتم بارداری