خانوما روزای تخمک گذاری چه موقعه دقیق ؟!

ب تخمک گذاری کاری نداشته باش.بعد پاکی ی شب درمیون اقدام کن

این ۱۴ و ۱۸ بر چه اساسی تنظیم میشه منظورم اینه که مثلا هر چی سیکلت بیشتر باشه باید به ۱۴ تا ۴ تا ۴ تا اضافه کنی؟!

من سیکلم ۳۲ روزس تخمک گذاریم ۳۰مهر بود طبق گهواره
درستم بود

برای همه تو یک روز مشخص نیست که
بر اساس طول سیکل روز تخمک گذاری متفاوته

می‌دونم بعد پاک شدن هر شب درمیون برا اقدام
ولی قبل پریودی کی هستش؟!