سلام بچها برا ازمایش گلوکز قبلش باید چکار کنیم چه چیزایی بخوریم نخوریم ....

ازساعت۱۰شب هیچی نخور اب بخوری ایرادنداره

من ۸ ساعتم ناشتا نبودم بازم فندک پایین بود خیلی سخت نگیر

شب جوجه ای چیزی بخور دلتو داشته باشه
اول صبححححح برو برای ازمایش
من ۶ رفتم چون دیر میرفتم گشنم میشد و اذیت میشدم
ادرار اول صبحتو خالی نکن چون باید تحویل بدی😂

۸ تا ۱۲ ساعت ناشتا باید باشی