دوستان شبتون بخیر
دوستانی که تجربه دارین بهترین زمان مصرف لیدی میل چه زمانی از روز هست ؟
و اینکه روزی چند بار میخورین ؟
ممنون میشم راهنماییم کنین

من بعد وعده غذاییم میخورم چون قبلش بخورم حس سیری میگیرم نمیتونم غذا بخورم مثلا عصرا یا یکساعت بعد صبحونه

نخور من بک پیمانه خوردم قندم ب شدت برد بالا با اینکه وزنشم کمه و کلا دو سه بار خوردم

عزیزم ورن نی نیت ک خوبه

سلام جونم شبت قشنگ
دوپیمانه صبح دوپیمانه شب
باابجوش ولرم

من روزی سه بار میخورم یدونه یازده ظهر یدونه چخار پنج عصر یدونه شش هفت شب
اول لیدی میل گرفتم تاثیری نداشت الان ترومام گرفتم خوب بوده