خانمایی که تازه زایمان کردین...
برا تقویت بدن چی میخورید

مرغ یا خروس محلی
تخم مرغ
کاچی
ابمیوه و آناناس برای زخم
آب سرد خیلی نخور

شیر رو بجوشون بعد زیرشو خاموش کن داخلش تخم مرغ محلی با عسل بزنی تا ۱۰ یا ۲۰ رو بخوری کمرتو سفت میکنه بعد ها کمر درد نمیگیری

دمنوش هم. دمنوش تخم شوید برا پاکسازی رحم . دمنوش رازیانه و زیره .. گل گاوزبون.. چایی کمرنگ با لیمو عمانی و نبات صفرا بر هس

گرمی زیاد بخور مثل کاچی و روغن زرد و...
اگه طبیعی بودی هرچی سردی زیاد بخوری بخیه هات دیر تر جوش میخوره

چلو گوشت گوسفندی تو شیشه پخته شه .. تخم مرغ محلی باروغن زرد.. کاچی.. گوشت خروس لا برنج ..

من تاالان هیچی نخوردم