خانمایی که سزارین بودین
شما از کی رفتین باشگاه برای ورزش؟

عزیزم دکتر من گفت تا ۳ ماه ورزش سنگین نداشته باش

من ار ۲ ماه ونیم رفتم ایروبیک

من از دکترم پرسیدم کفت مشکلی نداره برو

😂جذاب کنی؟دافولی کنی برای شوشویی
من ک مربع شدم دکترم گفت میتونم یوگا انجام بدم
۴۰ روز بعد زایمان میشه رفت باشگاه تازگی پرسیدم

من دکتر بهم گفت بعد ۴۰ روز میتونم ورزش رو‌شروع کنم ولی با یه مربی که تخصصی واسه بعد زایمان ورزش میده صحبت کردم گفت تا زمانی که کامل بافت های شکم ترمیم نشده نباید ورزش سنگین کرد

من که هنوز با بچه فرصت نکردم
شکمم خیلی مونده