🔻 راهکار تربیتی نجویدن ناخن کودک

۲:: جایگزین‌های سالم برای تخلیه تنش و استرس در کودکان

-> توپ استرس: یه توپ نرم که بچه می‌تونه فشارش بده تا آروم‌تر بشه.

-> بازی با خمیر یا گل: وقتی خمیر رو فشار می‌ده یا شکل می‌ده، ذهنش از اضطراب دور می‌شه و تمرکزش می‌ره روی بازی.

-> بازی با انگشت‌ها: حرکت دادن یا فشار دادن نوک انگشت‌ها کمک می‌کنه دست‌هاش مشغول بمونه و کمتر سراغ ناخن‌جویدن بره.

این فعالیت‌ها باعث می‌شن کودک بدون آسیب‌ زدن به خودش، احساس بهتری پیدا کنه و یاد بگیره چطور هیجان‌هاش رو درست تخلیه کنه.

ادامه دارد...
#ناخن_جویدن
#مدرسه_والدین
مدرسه‌ای به وسعت ایران👇
https://eitaa.com/joinchat/2702376999C863e8a3b7b

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

چطور با کودکان بازی کنیم
چطور با کودکان بازی کنیم؟
بازی های پرتحرک برای کودکان
معرفی بازی های پرتحرک برای کودکان
انواع بازی در طبیعت برای کودکان
انواع بازی در طبیعت برای کودکان
بازی های نمایشی برای کودکان
بازی های نمایشی برای کودکان

سوال های مرتبط

مامان سیده محیاومحمد مامان سیده محیاومحمد ۱۷ ماهگی
🔻 راهکار تربیتی نجویدن ناخن کودک

۱:: شناسایی علت زمینه‌ای (اضطراب، بی‌حوصلگی، نیاز به توجه)
قبل از اینکه بخوای به کودک بگی ناخنتو نخور، باید بدونی چرا این کار رو می‌کنه.

->گاهی بچه از اضطراب یا ترس پناه می‌بره به این کار؛ مثلاً وقتی دعوا توی خونه زیاده یا از چیزی می‌ترسه.

->گاهی از بی‌حوصلگیه؛ وقتی کودک فعالیت جالبی نداره یا نمی‌تونه انرژی‌شو تخلیه کنه.

->گاهی فقط دنبال توجه و محبت بیشتر از پدر و مادره.

👣پس اولین قدم اینه که با حوصله و بدون سرزنش بفهمی دلیلش چیه؛ تا بعدش بشه راه درست رو برای کمک بهش پیدا کرد.

ادامه دارد...
#ناخن_جویدن
#مدرسه_والدین
مدرسه‌ای به وسعت ایران👇
https://eitaa.com/joinchat/2702376999C863e8a3b7b
مشاهده ۱ پاسخ
مامان سیده محیاومحمد مامان سیده محیاومحمد ۱۷ ماهگی
چطور با ناخن‌جویدن بچه برخورد کنیم؟

اشتباه‌ترین کار👇
❌️سرزنش، تهدید یا گفتن جمله‌هایی مثل «اه، چقدر کارت زشته!»
اینا فقط اضطرابش رو بیشتر می‌کنه و باعث میشه حتی بیشتر این کارو بکنه...

👀❓️فقط خودِ ناخن‌جویدن رو نبینید، باید احساس پشتش رو ببینید.
● موضوع رو تبدیل به بازی و گفت‌وگوی خیالی کنین تا بچه از حالت دفاعی دربیاد و راحت‌تر راجع بهش حرف بزنه.
● هر بار که بچه خودش حواسش بود و ناخناشو نجوید، تحسینش کنین، تحسین زبانی نه اینکه جایزه بدین. مثلاً بگین: «آفرین که حواست به انگشتات بود!»

ادامه دارد...

#ناخن_جویدن
#مدرسه_والدین
مدرسه‌ای به وسعت ایران👇
https://eitaa.com/joinchat/2702376999C863e8a3b7b
مشاهده ۰ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۳ سالگی
چند بازی برای بچه‌هایی که بقیه رو هل میدن:

۱. بازی “بزن کف دست”

• دو نفر روبروی هم می‌ایستن.
• یکی کف دستش رو بالا میاره، نفر مقابل باید سریع کف دست رو بزنه.
• بعد جای نقش‌ها عوض میشه.

فواید:
• تماس فیزیکی داره اما کنترل شده و بدون آسیب.
• سرعت عکس‌العمل و تمرکز رو تقویت می‌کنه.

۲. بازی “مبارزه‌ی بادکنکی”

روش انجام:
• یک بادکنک باد شده بین دو نفر قرار بده (بین سینه‌ها یا پیشونی‌ها).
• بدون دست، فقط با حرکت بدن بادکنک رو فشار بدید که نیفته.
• کسی که بتونه بیشتر نگه داره برنده‌ست.

فواید:
• تماس فیزیکی بدون خشونت ایجاد میشه.
• نیاز به فشار و لمس شدید رو تخلیه می‌کنه.
• همکاری و خنده رو تقویت می‌کنه، که حس مثبتی بین بچه‌ها میسازه.

۳. بازی “کوسن پرتابی”

روش انجام:
• چند کوسن یا بالشت سبک بردارید.
• هر بچه یک کوسن داره و باید به صورت کنترل شده و با فاصله مشخص به طرف مقابل پرتاب کنه.
• کسی که درست و با دقت بزنه امتیاز میگیره.

فواید:
• تخلیه انرژی پرتابی بدون آسیب.
• یادگیری قوانین: “وقتی نوبت تو نیست نمی‌پری وسط!”
• تقویت کنترل تکانه (Impulse Control).

چند قانون حتماً باید قبل بازی گفته بشه:
• “ما بدن همدیگه رو ایمن نگه می‌داریم.”
• “اگر کسی گفت استاپ، فوراً باید متوقف بشیم.”
• “بازی برای خوشحالیه، نه آسیب.”

چرا این نوع بازی‌ها کمک می‌کنه بچه دیگه هل نده؟

چون به بچه‌ها اجازه میده نیاز طبیعی به تماس، تخلیه‌ی انرژی و جلب توجه رو توی قالبی سالم و پذیرفتنی انجام بده.

وقتی فرزندتون انرژی و احساس بدنش تخلیه بشه و بدونه چطور باید “با بدنش بازی کنه” نه “با بدن هل بده”، رفتارهای هیجانی‌ مثل هل دادن کم میشه.

قراره در اپ جدیدمون بازیهای بسیار زیادی معرفی بشه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۳ سالگی
بازی درمانی
۱۰ بازی عالی برای رشد روانی، ذهنی و اجتماعی کودکان
اگه می‌خوای بچه‌ت در عین بازی کردن، کلی چیز مفید یاد بگیره و مهارت‌های مهم زندگی رو تمرین کنه، این ۱۰ بازی رو از دست نده!

⸻

1. خاله‌بازی یا نقش‌آفرینی
برای چی خوبه؟ رشد مهارت‌های اجتماعی، همدلی، درک احساسات دیگران
مثال: وقتی بچه نقش مامان یا دکتر رو بازی می‌کنه، داره مهربونی، مراقبت و درک نقش‌های اجتماعی رو تمرین می‌کنه.
2. لگو و بلوک‌سازی
برای چی خوبه؟ خلاقیت، حل مسئله، هماهنگی چشم و دست
مثال: وقتی یه برج می‌سازه و خراب می‌شه، یاد می‌گیره دوباره امتحان کنه، ناامید نشه و ساختن رو تمرین کنه.
3. نقاشی و رنگ‌آمیزی
برای چی خوبه؟ تخلیه هیجانات، رشد هوش هیجانی و خلاقیت
مثال: وقتی بچه با رنگ قرمز یه خورشید غمگین می‌کشه، داره احساساتش رو غیرمستقیم بروز می‌ده.
4. بازی با خمیر یا شن جادویی
برای چی خوبه؟ آرام‌سازی، تمرکز، تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف
مثال: وقتی با خمیر یه حیوان درست می‌کنه، داره با ذهن و دستش همکاری یاد می‌گیره و همزمان آروم می‌شه.

کامنت شده.
مشاهده ۶ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۳ سالگی
بازی درمانی برای غلبه بر ترس از مدفوع

ترس از مدفوع و مقاومت در برابر رها کردن پوشک، یکی از چالش‌های رایج در دوران آموزش توالت رفتن است. این مسئله ممکن است به دلایل مختلفی از جمله اضطراب، تجربه منفی قبلی، حساسیت‌های حسی یا نیاز به کنترل بروز کند. استفاده از بازی می‌تواند به کودکان کمک کند تا در فضای ایمن و غیرمستقیم با این موضوع آشنا شوند، اضطراب خود را کاهش دهند، و به تدریج احساس تسلط و آرامش پیدا کنند.

معرفی بازیها:
⸻

۱. بازی‌های لمسی برای کاهش حساسیت و افزایش آشنایی با بدن

این دسته از بازی‌ها به کودک کمک می‌کند تا با لمس بافت‌های مختلف آشنا شود، از حس «کثیف شدن» نترسد و راحت‌تر تغییرات جسمی را بپذیرد.
• بازی با خمیر بازی یا خاک رس طبیعی: ساخت اشکال آزاد یا مسیر گوارش بدن.
• رنگ‌آمیزی با انگشت: استفاده از رنگ انگشتی روی کاغذ بزرگ برای تخلیه هیجانی.
• بازی با اسلایم یا ژل نرم: تجربه لمس بافت لغزنده برای کاهش حساسیت‌های حسی.
• شن مرطوب یا ماسه بازی در خانه: همراه با جست‌وجو و کشف اشیای کوچک در شن.
• بازی آب و کف در تشت کودکانه: بازی آرامش‌بخش برای ایجاد حس کنترل و لذت از لمس.

⸻

۲. بازی‌های نمایشی برای کاهش اضطراب و پردازش روانی تجربه دفع

این بازی‌ها به کودک کمک می‌کنند از طریق بازی نمایشی، هیجانات پنهان خود را بیان کرده و مفهوم دفع را در قالب سناریوهای کودک‌محور بپذیرند.
• بازی عروسکی با شخصیت‌های خیالی: عروسک‌هایی که از پوشک جدا می‌شوند و به دستشویی می‌روند.
ادامه کامنت.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کاوان مامان کاوان ۳ سالگی
توی این شرایط بهترین بازیه برای کمترشذن استرس بچه ها


ومنی که اصلا بلدنیستم شکل درست کنم😜
۲ ساعت سرگرم خمیر بازی و ابرنگیم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان جوجه مامان جوجه ۳ سالگی
بازی‌ها و فعالیت‌های هماهنگی چشم و دست برای کودکان ۱ تا ۵ ساله آماده کردم که بر اساس رده سنی تقسیم‌بندی شده. این بازی‌ها ساده، مؤثر و مناسب رشد طبیعی کودک هستند:

⸻

🧒 ۱ تا ۲ سال:

🔸 ویژگی رشدی: کودک شروع به گرفتن اشیا با دقت بیشتر، انداختن، ضربه زدن و تقلید حرکات می‌کند.

بازی‌ها و فعالیت‌ها:
• توپ نرم: قل دادن یا پرتاب کردن توپ به سمت هدف یا والد.
• جعبه شکل‌ها (Shape Sorter): انداختن اشکال در سوراخ مناسب.
• جغجغه و اسباب‌بازی‌های دستی: تقویت گرفتن و لرزاندن.
• بلوک‌های بزرگ لگو یا چوبی: روی هم گذاشتن و خراب کردن.
• بازی قاشق و ظرف: انتقال اشیا (مثل نخود یا دکمه‌های درشت) با قاشق بین ظرف‌ها.

⸻

👧 ۲ تا ۳ سال:

🔸 ویژگی رشدی: حرکات دقیق‌تری دارد و علاقه‌مند به کارهای تقلیدی و هدف‌دار می‌شود.

بازی‌ها و فعالیت‌ها:
• پازل‌های ساده ۲ تا ۴ تکه‌ای.
• ماهی‌گیری مغناطیسی.
• رنگ‌آمیزی با مداد شمعی.
• باز و بسته کردن درب بطری یا قوطی.
• برداشتن مهره‌های درشت با انگشت یا انبر اسباب‌بازی.

⸻

🧒‍🦱 ۳ تا ۴ سال:

🔸 ویژگی رشدی: هماهنگی بین چشم و دست بالا می‌رود، و کودک مهارت بیشتری در کارهای ظریف نشان می‌دهد.

بازی‌ها و فعالیت‌ها:
• ساختن برج‌های بلند با بلوک.
• بریدن کاغذ با قیچی مخصوص کودک.
• نخ کردن مهره‌های درشت.
• نقاشی با انگشت یا قلم‌مو.
• بازی‌های پرتابی ساده (مثل انداختن توپ در سبد)

کامنت شده ۴/۵ سال⸻)
مشاهده ۱ پاسخ
مامان ئالان مامان ئالان ۴ سالگی
زود از پوشک گرفتن (قبل از اینکه کودک از نظر جسمی، روانی و عصبی آمادگی داشته باشه) می‌تونه آسیب‌ها و اثرات منفی زیادی داشته باشه ؛ مثل
-اضطراب و استرس شدید
(کودکی که هنوز کنترل کافی روی مثانه و روده‌اش نداره، وقتی تحت فشار قرار بگیره که باید خودش رو نگه داره، دچار اضطراب میشه. این اضطراب می‌تونه به شکل گریه، ترس از دستشویی، یا حتی سکوت و انزوا و..خودش رو نشون بده)

-مشکلات رفتاری (مثل لجبازی یا پرخاشگری)
-یبوست مزمن
-اختلال در تصویر بدنی و اعتمادبه‌نفس
-اختلال در خواب و شب ادراری
-وسواس
-طرحواره شرم و نقص
-خساست
-نظم و قانون مندی افراطی
-نگه داشتن ادرار طولانی مدت

و…..
مشاهده ۱ پاسخ
مامان علي محمد مامان علي محمد ۴ سالگی
سلام مامانا ظهر جمعه تون بخیر و شادی 😍
بازی مونته سوری با اعداد 🧮
روی کاغذ اعداد رو داخل مربع نوشتم و از علیمحمد میخوام که به تعداد هر عدد با خمیر بازی گردالی درست کنه و بزاره داخل مربع البته ما قبلا این بازی رو تمرین کردیم و با توجه به شکل نوشتار هر عدد میدونه که داخل هر مربع چه عددی هست شما هم با کوچولو هاتون این بازی هارو انجام بدین
چون من علیمحمد رو مهد نمیبرم این بازی هارو خودم باهاش انجام میدم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان جان دلم🍁 مامان جان دلم🍁 ۳ سالگی
تو نگهداری و تربیت کودک همیشه توی دو تا دوراهی گیر می‌کنم
۱-چیزی رو دست دیگران می بینه و می خواد براش نخرم و بزارم حسرتشو بخوره چون ضرر داره یا بخرم تا تو دلش نمونه و با حسرت به دیگران‌نگاه نکنه😔
۲-باهاش همش بازی کنم یا تلاش کنم خودش یاد بگیره با خودش بازی کنه( چون برای بچه من حد وسط جوابگو نیست. به محض شروع بازی دیگه اجازه نمی ده من برم و خودش ادامه بده)
وات ایز یور نظر؟😂
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۴ سالگی
📊 طبق بررسی‌های پژوهش دانشگاه ایالتی میشیگان کودکانی که اسباب‌بازی انبوه ندارند، تمرکز بیشتری نشان می‌دهند، تخیلشان فعال‌تر است و مهارت‌های اجتماعی و حل مسئله در آنها سریع‌تر رشد می‌کند.

در واقع محدود بودن انتخاب‌ها باعث عمق گرفتن تجربه بازی می‌شود و کودک زمان بیشتری با یک وسیله درگیر می‌ماند .
انبوه اسباب‌بازی، اصلا به فرایند رشد کودکان کمک نمی‌کند.‌..

#مدرسه_والدین
مدرسه‌ای به وسعت ایران👇
مشاهده ۱ پاسخ
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۳ سالگی
خانوما من با بچمو سه روز در هفته خانه بازی و پارک میبرم جمعه ها هم با پدرش بیرون و توپ بازی ولی همش حس عذاب وجدان دارم که این بچه حوصلش سر میره گناه داره بردمش مهد کودک هم نموند چون خیلی به من وابسته هست خانومه گفت بذار ۴ و رد کنه بیارش .
تو خونه هم باهاش پلیس بازی،ماشین بازی ،نقاشی ،شعرخوانی ،کتابای هوش ،پازل ,کاردستی و خمیر بازی و اسلایم و حباب بازی و رنگ انگشتی و مهمونی بازی و فروشگاه بازی و این چیزا میکنم هر روز ولی نمیدونم این حس لعنتی چیه که همش فکر میکنم خیلی کم میذارم نسبت به بقیه مادرا .😔😔😔
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۳ سالگی
یه بازی سرگرم کننده برای بچه ها چسب رو برعکس بزنید به میز بعد بچتون با فوت کردن توپ ها رو بفرسته سمت چسب 🥰
مشاهده ۲ پاسخ
مامان سوگند مامان سوگند ۴ سالگی
سلام خانما شما بچه هاتون از خواب بیدار میشن پرانرژی ان؟ دختر من اصلا انرژی نداره یا میشینه کارتون میبینه یا دراز کش تا یک ساعت اینمدلی ؟ اصلا به زور میره بازی کنه با اسباب بازی هاش حتما باید یکی باشه بازی کنه
مشاهده ۹ پاسخ
مامان جوجو🐣 مامان جوجو🐣 ۴ سالگی
واس بچه هاتون خمیر بازی خریدین؟ میتونن بازی کنن؟ کلا وسیله مناسبی برای این سن یا ن؟ من امشب براش؟خریدم گفتم بزا خلاق بشه
مشاهده ۱۳ پاسخ