میگم من دکترم قرص پرگمام که فکر کنم همون امگا هست رو گفته هفته آیی ۲ روز بخور... شما هم همینجوری مصرف میکنید؟

منم دکتر گفته یروز درمیون بخورم

به من گفت هر روز بعد دید وزنم میره بالا گفت یک روز در میون

پرگمام مولتی ویتامینه که بجز ویتامین ها توش امگا هم داره

دوستان من دیروز دکتر برام نوشت امگا بنظرتون چجوری مصرف کنم؟؟؟وقت نشد برم از دکتر بپرسم

ویتامین کامل دوران بارداری از پایان ۳ماهگی داده میشه بهتر هست یک روز درمیان یک عدد خورده شود.

بله هفته ای یک روز یا ۲ روز