بادام خام عالیه گلم روزی ۱۰ تا دونه
گوشت کبابی خیلی وزن جنین تو هفته های اخر بالا میبره
تخم مرغ. شیر موز. حلیم بخور
سینه مرغ .
آش
سبزیجات حبویات حدس و ماش
روزانه یدونه تخم مرغ آبپز،شیرکم چرب،خرما،مغزیجات،شیرموز
هرروز یدونه تخم مرغ بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.