مامانا این دکترها و متخصص ها خودشون نمیدونند چند چند هستن معلوم نیست هرکدامشون یه حرفی میزنند دیروز تو اینستا دیدم یه دکتر اطفال داشت میگفت ساعت خواب بچه مهم نیست فقط کیفیت مهم مثلا ساعت دوازده شب بچه بخوابه ولی مثلا هشت ساعت خواب عمیق تجربه کنه برای رشد قدش خوبه ولی بعضی هاتون میگن بچه باید ساعت نه شب بخواب وگرنه هورمون رشد کمتر میشه آدم به کدام ساز اینا باید برقص واقعا

والا قدیما به اینجور چیزها توجه نمیکردن چندتا چندتا بچه داشتن همه هم سالم ، دنیای مجازی مغز آدم رو منفجر میکنه به خدا

بنظرم هورمون رشد ساعت حالیش نیس حرف این یارو منطقی تره

قد فقط ژنتیک شاید با تغذیه و خواب مناسب بتونیم یه درصد خیلی کم کمک کنیم

منم اتفاقا دیشب همون پست رو دیدم دکتره میگف براساس تحقیقات جدید باین نتیجه رسیدیم
چون بازه خواب بچه ها فرق داره مهم خاب باکیفیت هسش

آره دقیقا منم دیدم

من پسرم که بعضی شبا دوازده می‌خوابه بعضی شبا ده اصلا هم قد کوتاه نیست

منک همه مدل خابوندن امتحان کردم و نتیجه صفر