ماماناااا شما واقعا بچه هاتون رو ساعت ۹ شب میخوابونید؟ توی رشد قد تاثیر داره؟ مگه نمیگن ۹۰٪ ژنتیکه؟؟ ب

من از یه دکتر شنیدم که ساعت خوابیدن مهم نیست زمان خواب مهمه یعنی یه بچه کوچیک حداقل 8 ساعت خواب عمیق داشته باشه یانی با هر صدای کوچیکی بیدار نشه،اینکه میگن 9 شب باید بخوابن برای بچه هاییه که میرن مدرسه یا صبح حتما باید زود بیدار شن

دخترمن خوابش خیلی خوبه ماشاالله تپل و قدبلندِ
یهو ۱۲شب میخوابه یهو ۱۱ونیم
هروقت خودمون بخوابیم
ژن خیلی مهمه

واقعا ژنتیکه بیشتر
بعدشم دکتر پسر من میگه هیچ اهمیتی نداره ساعت چند میخوابه، فقط مهمه ک اون میزانی که باید رو بخوابه.
من ک پسرمو ساعت ۲ شب میخوابونم، میدونم ۲ دیگه خیلی دیره اما ما سبک زندگیمون اینجوریه دیگه

قطعا بیشتر ژنتیکیه ولی خوب زود خوابیدن و زمان خوابم تاثیر داره تویه رشد

نه،پسر من از نوزادی تا الان که تازه ۸ ساله شده بعد از ساعت ۱۲ میخوابه،حتی وقتی مدرسه میرفت،صبح ساعت ۶ هم بیدار میشد،شاگرداول کلاسه،قد و وزنش هم ماشالا درشته،آزمایش هم داد که سالم بود خداروشکر،دکتر هم گفت بدنش به خواب زیاد نیاز نداره،با همون چند ساعت نیازش برطرف میشه،البته خودمم همینطوری ام،از بچگی خوابم کم بود،اما شوهرم خوابش زیاده،پسر دومیم هم به باباش رفته ساعت ۱۰ می‌خوابه تا ۹ صبح،نگران نباش

ما که ساعت ده و نیم همه با هم میخوابیم چون مستقل می‌خوابه باید همه جا تاریک باشه بخوابه دیگه وقتی خودمون میخوابیم همه جا خاموش و تاریکه میاد می‌خوابه ، دوست داشتم زودتر بخوابه ولی امکانش نیست

ماهان زودتر از ۱۲ نمیخابه

۹۰ درصد به ژنتیک ربط داره بی تاثیر نیست اما تاثیر زیاد ژنتیک هست