اینم برنامه غذایی هفته جدید محیا جان
که از فردا شروع میشه
سعی کردم نکاتی که لازمه رو بگم اخرش اما اگر سوالی داشتید هم میتونین بپرسین💛✋🏼

از کجا میارین این برنامه رو

وای من خوندم واقعا خوب بود من هرچی دادم سه روز دادم فرنی سرلاک الآنم سیب زمینی شروع کردم امروز روز توله میخاستم سه روز بدم ولی دیگ فردا ی چیز جدید میدم چون حساسیت نشون نداد

ممنون❤️❤️

دوره خریدین ک این برنامه هارو داده عزیزم،؟یا خودتون نوشتی؟

مرسی از مطالب مفیدت

صبحانه بش نمیدی ؟

عزیزم تمام این موادو تست حساسیت گرفتی؟یا میخای این هفته بگیری؟