دختراااا من قبل بارداریم 70 کیلو بودم العان طی 6 یا 7 ماه بارداریم شدم 77 بهداشت منو ترسوند گفت وزنت خیلی رفته بالا راست میگه؟ خیلیه؟ 🥲😥😥😥😥😓

نه خوبه بهداشت چرت میگه

گاهی وقتا بهداشت زیاد حرف میزنه.

بهداشت کارش همینه ترسوندن بیخیال لذت ببر از حاملگیت ب فکر حرف بهداشت و وزنت نباش

بهداشت منم ترسوند ولی ب درک بزار بگن نخوریم ک ضعف میکیم..من دکترم گفت مولتی و کلسیم هفته ای دوتا بخورم

😑😆😂من ۱۹ کیلو اضافه کردم

از بس کاری نمیکنن مجبورن چیزی بگن نونشون حلال باشه ...من بیشتر وزن اضاف کردم

ن عزیزم بخور از الان دیگ‌بچه رشت میکنه منو هم‌رژیم غذایی دادن برگرو از بهداشت اومدم بیرون پاره کردم‌وقتی گشنه میشیم چیکار کنیم

منم ترسوندن خا لعنتشتون کنه

نرمال ترین افزایش وزن مادر باردار دوازده تا پانزده کیلوعه ... توی هفت ماه هفت کیلو اضاف کردی نهایت اون دوماه هم پنج کیلو اضاف کنی میشه دوازده ک نرماله ... استرس ب خودت نده و سعی کن خوراکی هایی مصرف کنی ک جنین وزن بگیره نه خودت

خانومی این اضافه وزن که میگن بر اساس قد و وزن طبیعی یه فرد حساب میکنن مثلاً من قدم ۱۷۵هس وزن قبل بارداری ۶۷بود هفته ۲۴ وزنم ۷۸بود کم کاری تیرویید هم دارم دکترم گفت وزنت نرماله تازه تقویتی هم داد هنوز بهداشت نرفتم شاید تونستم ماه آخر انشالله برم زیاد توجه نکن بلاخره بارداری باید تغذیه خوب داشته باشی

بهداشت غلط کرد من تا الان ۶ کیلو اضافه کردم

درستش اینه که تو سه ماه اول حدود 2 تاسه کیلو زیاد بشه و بعد هرماه تا 2 کیلو نرمال هست

خیلی خوبه که
من تا الان 14 کیلو زیاد شدم از من زیاده نه ازشما

نبابا هر ماه یک کیلو دیگه طبیعی هستش دیگه،خود بهداشت به من گفت تا آخر بارداری 9 تا10کیلو اضافه کنی خوبه

نه عزیزم اگر آزمایشاتت اوکیه وزنت هم اوکی هست.مهم اینه ببینی پزشکت چی گفته چون بر اساس BMI بدنت بهت اجازه میدن تا یه حدی وزنت بالا بره.

هفت کیلو که چیزی نیست ، من تا الان 7 کیلو اضافه کردم

من ۹ کیلو اضافه کردم

اگه برم اول همون وزنم رومیگیرن هی میگن زیاده نخورکم کن زایمان نمیکنی واااای ازالان میدونم چی میگن برام

سلام من هنوزپرونده درست نکردم بهداشت بقول شوهرم پنهونی ازشون اگه بفهمن پوستم میکنن ازحرفاشون خخخخ خیلی گیرالکی میدن واسه همین دوست ندارم برم دیگه بعدمجبورمیشم ☹️

البته که زیاد نی ،نترس ،ولی تازه داری به مرحله ای میرسی که وزن جنین بالا میره وزنت بیشتر میشه..من بارداری اولم کلا ۷ کیلو زیاد کردم بعد رایمان شکمم صاف بود درحالیکه بقیه یه شکم دیگه هم داشتن!! حالا فکر کن که میخای بچه بغل کنی! با اضافه وزن ،سخته! کلی هم رژیم باید بگیری..

ن خوبه من ک ۱۰ کیلو اضاف کردم چ بگم

نه وزنت خوبه بهداشت چرت پرت گفته

منم الان ۶۸ هستم دکترم گفت اضاف داری باید وزن کم کنی، این هفته خیلی کم خوردم اما همش استرس دارم. دگتر مولتی رو کرد هفته‌ای ۲ بار

بهداشت .... زیادی خیلی میخوره
من تا الآن ۲۰کیلو اضافه کردم

آره عزیزم 26هفته خیلی زیاد شدی ولی بازم میشه کنترل کرد

من ۷۴ بودم الان شدم ۸۲ باید چی بگم😢😢

تو ک خیلی اضاف نکردی من ۶۴ بودم شدم ۷۱ دکتر گفت طبیعیه بچه داره رشد میکنه چون غذامم تغییری نکرده

نه طبیعیه. متخصص ببین چی میکه نه بهداشت🤦🏻‍♀️

اصلا نگران نباش من چی بگم که از اول بارداری تا الان ١٨کیلو اضافه کردم فشار و دیابت هم ندارم

من ۷۰ بودم الان شدم ۷۸😎

من تا الان ده کیلو اضافه کردم، گفتن زیاده، ولی خب یکار کنم همش ضعف دارم نخورم برای جنین خطرناکه

من 68 بودم الان 70شدم😅

نه عزیزم خیلی ام خوبه
کم بخوری وزن نی نی کم میشه ها

سلام به منم همین گفتن
گفتن کلا باید تو بارداری 7تا 9 کیلو اضافه کنی
مواظب باش و اینا
حتی گفت باید ورزش کنی
حالا به جز راه رفتن تو خونه و فعالیت
مواظب غذا و اینا هم هستم

منم همین ۷ کیلو رو اضاف کردم تا الان
خوبه که نرماله

ن نسبت ب هفتت وزنت خوبه
حالاشماازقبلم اضافه وزن داشتی اونو نبایددرنظربگیره

عزیزم الان من هفته م از شما پایین تزه شدم ۸۰کیلو😂
دکترم گفت خیلیه برا هفته ای ک داری ۵کیلو اضافه کرذم از اول بارداریم

فک نکنم.ازمایشات اوکیه؟قند ،چربی،فشار؟