خانوما من وزنم توی 10 روز 5 کیلو رفته بالا ماما میگه نباید انقد بره بالا خطرناکه بنظرتون چیکار کنم رژیمم نمیتونم بگیرم وزن قبل بارداریم 58 بوده الان شدم 68 ؟

ازمایش دفع پروتئین حتما بده خدایی نکرده مسمومیت بارداری نباشه

داروی جدید نخوردی تواین 10روز؟من مکمل بهم داده بودن وزنمو برد بالا قطعش کردن

توی ۱۰ روز ۵کیلو زیاده عزیزم مصرف قندی جات مصنوعی رو حذف کن میوه شیرین زیاد نخور برنج و ماکارانی و کم کن نمک و چربی رو هم سعی کن به حداقل برسونی که وزنت اوکی بشه معمولا میگن باید ماهی ۱ الی ۲ کیلو اضافه کنن اونم تو هفته شما زیاده تو هفته ما این هست تو ۹ماه که تا ۳کیلو مشکلی نیست البته تو ۱ماه نه دوهفته

من ۶۱ بودم الان شدم ۷۴ گفتن غیر نرماله و ممکنه کم کاری تیرویید باشه که ازمایش نوشتن برام

انشالله چیزی نیست

برنج ماکارونی نون کم کن قند نمک غذای چرب نخور چیزای مقوی بخوره بخاطر بچه

برو پیش دکترت

گفتش نرماله

من وزن قبل هم بود 58 الان شدم 71

عزیزم خیلی زیاد شدی تو پنج روز چیا خوردی 😅💕

عزيزم مصرف قند مصنوعيرو محدود كردي؟