خانوما وزنم خیلی بالا رفته. 🤐😟😳😳😳😳چیکار کنم. نمی تونم رژیمم بگیرم بخاطر بچم 😤😭

خیلی ناراحتم. دلم نمی خواد هیچی بخورم. نگران بچمم

شبا برنج نخور نون سنگک یه تیکه پروتئین و سبزیجات زیاد بخور

۸۰ بودم شدم ۱۰۲ به چشم همه میگن لاغر شدی ولی وزنم اوه اوه 😟

قند و شیرینی مصنوعی رو حذف کن به جاش چیزای طبیعی بخور

چقدر اضاف کردی از اول؟

مگه چقدر بودی الان چند شدی؟