تجربه زایمان ✨
۳
تو ذهنم هزارتا سوال بود
مگه با دهانه ۱ سانت کسی رو بستری میکنن بیمارستان!
من هنوز اماده زایمان نبودم !
برای صبحش تازه وقت ارایشگاه گرفته بودم برم اماده شم برای زایمان
هم ذوق داشتم
هم ترس
هم استرس
یه حس قابل توصیف بود
خلاصه شروع کردم به ورزش کردن
اینم بگم من کل بارداری دکترم اجازه ورزش نداد بهم اوایل بخاطر جفت پایین اواخر بخاطر اینکه اب دور جنین زیاد بود

۵ پاسخ

آب دور جنینتون چقدر زیاد بود؟ یعنی اگر زیاد باشه اجازه ورزش نداریم؟😦😑

بسلامتی
منتظر بقیه ش هستیم

به سلامتی عزیزم

بسلامتی عزیزم نینی حالش خوبه

عزیزم بسلامتی مبارک باشه
چند هفته بودین؟

مقالات مرتبط

ورزش با توپ در بارداری
ورزش با توپ در بارداری برای زایمان طبیعی
بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم در طول بارداری
آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم در طول بارداری
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟

سوال های مرتبط

مامان 🎀حنانه خانم 🎀 مامان 🎀حنانه خانم 🎀 ۹ ماهگی
تجربه زایمان #پارت یک
من ۴۰ هفته و ۳ روز رفتم بیمارستان برای بستری که عقد نامه ام به مشکل خورد و افتاد برای فرداش
سه شنبه ۲۲ مهر
سه شنبه ساعت ۱۱ صبح بستری شدم
و بلافاصله بعد بستری بهم قرص زیر زبونی دادن
من هنوز کل بسته بودم و حتی دهانه رحمم ۱ سانت هم باز نشده بود
با وجود اینکه خیلی ورزش و پیاده روی میکردم
خلاصه تا ساعت ۲ ظهر هیچ دردی نداشتم از ساعت ۲ انقباض هام زره زره شروع شد
مشاهده ۲ پاسخ
مامان 🍒گیلاس🍒 مامان 🍒گیلاس🍒 روزهای ابتدایی تولد
تجربه زایمان طبیعی پارت 4

گفت میخوای الان بستری بشی یا میری پایین بیمارستان پیاده روی کنی بشی 4 سانت

که من پیاده روی رو انتخاب کردم و
اومدم پایین تا ساعت 3 پیاده روی کردم و پله بالا پایین کردم

کلی هم با خانواده و شوهرم گفتیم و خندیدیم
دردهام داشت شدید تر میشد اما همچنان برام قابل تحمل بود

رفتم بالا دوباره معاینه شدم و چهار سانت شده بودم
با ماما همراه هماهنگ کردن تا لباس هامو عوض کردم
آماده شدم
ساعت 3:30
رفتم اتاق زایمان
ماما همراه خیلی کمکم کرد
هم از نظر روحی
هم اینکه با ورزش ها و ماساژ هاش خیلی خوب پیش رفت کردم برای بهتر شدن روندش کیسه آب رو پاره کردن انگار یهو یه سطل آب داغ ریختن بین پام

ساعت 5:30 صبح به 8 سانت رسیدم
دیگه شدت درد هام غیر قابل تحمل شده بود
ولی برای من همچنان شبیه درد های پریودیم بود 😂
تازه فهمیدم من هر بار پریود میشدم یه درد زایمان می‌کشیدم و نمی‌دونستم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان حلما👼💖 مامان حلما👼💖 ۶ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی🩷

پارت اول :
خب اول از همه باید بگم که من از اول بارداریم انتخابم قطعی زایمان طبیعی بود و علتشم این بود که من چندسال ورزش میکردم هم رزمی و هم بدنسازی ، و درکل بدن اماده ای داشتم
توی بارداری گشتم یه ماما خصوصی باتجربه و بااخلاق و به‌روز پیدا کردم ( که الانم خیلی از انتخابم راضیم ) از ۲۰ هفته ورزشمو شروع کردم هفته ای یه جلسه میرفتم کلاس ورزش بارداری و یوگای بارداری، من میخواستم زودتر ورزشو شروع کنم‌ولی متاسفانه جفت پایین بود و مجبور شدم استراحت نسبی بشم تا ۲۰ هفته ..
و اینکه من تو بارداریم دانشجو هم بودم و این باعث شد که من از هفت ماهگی روزانه کلی پله بالا پایین برم تو دانشگاه و کلی هم پیاده روی داشتم بخاطر محوطه ی بزرگ دانشگاه ...
۳۶ هفته ماما معاینه م کرد گفتش هم لگنت خوبه هم دهانه رحمت خیلی نرمه سر بچه خیلی پایینه ۲ فینگری(سانت) ، تا هفته دیگه زایمان میکنی!!
تاپیک بعدی
مشاهده ۱ پاسخ
مامان رادمهر 🩵 مامان رادمهر 🩵 ۱۰ ماهگی
خانوما من امروز رفتم پیش دکترم برای ترشح هایی ک‌داشتم معاینه کرد همون یک سانت بود ولی گف دهانه رحمت نرمه ترشح هم طبیعی بود خداروشکر هفته دیگه چهارشنبه گف برو بستری شو 🥹😍
به غیر از ورزش کردن چی بخوریم برای زایمان ؟ آ
مشاهده ۵ پاسخ
مامان نــــورا🦋 مامان نــــورا🦋 ۸ ماهگی
سلام مامانا میخام از تجربه زایمان طبیعیم بگم شاید بدردتون بخوره
اول این که برای زایمان طبیعی به بدنتون نگاه کنید باید خیلی بدن قوی و آماده ایی داشته باشین
من روز زایمانم ساعت ۷ صبح بیدار شدم خیلی ترشح های زرد داشتم همراه کمر درد تا ساعت ۱۲ ظهر ترشحات خیلی زیاد شد و غیر قابل کنترل بود و همچنان تنها دردم کمر درد بود رفتم مطب پیش دکترم گفت کیسه آبت پاره شده و چهار سانت دهانه رحمت بازه فوری برو بیمارستان و بستری شو منم الان میرم بیمارستان ساعت ۵ رفتم بیمارستان هفت سانت شدم و دردام قابل تحمل بود تو بیمارستان کلی ورزش انجام دادم پوزیشن های مختلف وقتی نه سانت شدم همه چی آماده کردن برا زایمان برام گاز انتونوکس وصل کردن با این که شنیده بودم خیلی کمک میکنه برای زایمان ولی هیچ تاثییری نداشت برا من امپول ایپیدورال خوب بود وقتی بخیه زدن اصن هیچی حس نکردم ولی با این همه چیز میزا خیلی خیلی زایمان ترسناکی بود ولی تنها خوبی زایمان طبیعی این که بعد عمل سرپایی ولی بازم به کسی پیشنهاد طبیعی نمیکنم چون خودم خیلی اذیت شدم 🥲💔
مشاهده ۹ پاسخ
مامان ....... مامان ....... ۸ ماهگی
تجربه زایمان من .
من از اول طبیعی میخواستم ورزشا رو انجام میدادم پیاده روی از ۳۷ هفته روزی یک ساعت داشتم. شیاف گل مغربی هم از ۳۷ هفته استفاده میکردم خلاصه هر کاری لازم بود انجام دادم ماما هم گرفته بودم . دیگه یک روز مونده بود به تاریخ زایمانم من از ساعت ۱ شب دردام شروع شد
صبحش رفتم بیمارستان برای نوار قلب که معاینه کردن گفتن ۲ سانتم بستری کردن چون دردام شدید بود
مشاهده ۱ پاسخ
مامان یاشار :) مامان یاشار :) ۶ ماهگی
سلام مامانا خداروشکر من یه زایمان طبیعی عالی داشتم ، با اپیدورال ...
ساعت ۱ شب دردم گرف ۵ زایمان کردم ،، فقط ورزش ورزش ورزش ،، تردمیل ، ورزش با توپ ، روزی یه لیوان خاکشیر ناشتا ، روزی دوبرش اناناس،،اینا دهانه رحمو خیلی نرم میکنه ، ولی ورزش با توپ عالیه عالی ، من رفتم بیمارستان ۷ سانت باز بودم ....
مشاهده ۱۸ پاسخ
مامان معین🥺 مامان معین🥺 ۹ ماهگی
تجربه زایمان
پارت یک ......
من یک هفته پیش بخاطر زیاد شدن آب دور جنین و کاهش حرکت بستری شدم
آب دور جنین بخاطر دیابت بارداری که داشتم زیاد شده بود
موقعه که بستری شدم ۳۷بودم‌
چهار روز تحت مراقبت بودم خداروشکر همه چی خوب بود
و اینکه من آنسلین میزدم دیدین قند خونم نرماله گفتن نیازی نیست دیگه آنسلین بزنی
منو مرخص کردن
اما گفتن هفته دیگه باید ختم بارداری بشی

چهار روز
مشاهده ۲ پاسخ
مامان برهان💙 مامان برهان💙 ۷ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی من پارت ۱

اول از اینکه بگم این تجربه شخصی منه و قرار نیست برای کسی اتفاق بیوفته پس مامان های بارداری که میخونید به خودتون استرس ندین و یا دچار استرس هستین اصلا نخونید

من روز سه شنبه ۹ دی بود نوبت دکتر داشتم برای معاینه تحریکی قبل از اینکه برم دکترم بهم گفته بود که دهانه رحمت ۱ سانت نیم بازه و تا هفته دیگه زایمان میکنی خلاصه رفتم پیش دکترم برای معاینه دکترم یه معاینه ساده کرد گفت دهانه رحمت ۳ سانت بازه برو فردا بیا بیمارستان زایشگاه و بستری شو با نامه دکتر فردا صبحش چهارشنبه ۱۰ دی رفتم زایشگاه نوار قلب انجام دادم و فشار گرفتم خوب بود فقط چون از استرس صبحانه نخورده بودم یکم نوار قلب بد نشون میداد دکترم اومد گفت دو هفته جا هست برای زایمانت الان ۳۸ هفته ۳ روز هستی تا ۴۰ هفته جا داری اما چون دهانه رحمت بازه امکان داره زودتر زایمان کنی گفت که الان هم بچه ات به دنیا بیاد هیچ مشکلی نداره و دستگاه نمیره با خودته میخوای الان بستری میشی با آمپول فشار زایمان میکنی نمیخوای برو تا هروقت دردت گرفت بیا منم دیگه دل رو زدم به دریا گفتم حالا که تا اینجا اومدم میمونم و زایمان میکنم دیگه موافقتمو برای زایمان اعلام کردم پرستارا لباس مخصوص بهم دادن لباسمو عوض کردم رفتم اتاق زایمان برای آمادگی زایمان دانشجو ها با استادشون اومدن برای زایمانم و یدونه ماما خود بیمارستان رگ گرفتن و سرم وصل کردن یکساعت که گذشت آمپول فشار رو داخل سرم ریختن و سرم رو باز کردن حالا بگذریم که چقدر اومدن سوال الکی و چرت پرت پرسیدن خلاصه دردام بعد از نیم ساعت شروع شد از اونجایی که ماما همراه گرفته بودم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان دلبرکم‌ 🐣 مامان دلبرکم‌ 🐣 ۸ ماهگی
تجربه زایمان ✨
۴
تقریبا هر یک ساعت و نیم ، دو ساعت میومدن برای معاینه و ان اس تی
ان اس تی ها پر از انقبااض
دهانه رحم همچنان ۱ سانت
بچه هم هنوز وارد کانال زایمان نشده بود
دیگه خیلی درد داشتم
امپول فشار زدن
رفتم تو وان و باقی ورزش هارو اونجا انجام دادم و همسرم هم اب گرم میریخت رو کمرم تحمل دردها بهتر بود
اومدن برای معاینه و دهانه رحم شده بود ۲ سانت
اما همچنان بچه نیومده پایین
و منی که تو تخت زایشگاه فقط منتظر این بودم دکترم یسر بیاد ببینه اوضاع چطوره !
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آرتام 🥰 مامان آرتام 🥰 ۱۰ ماهگی
بعضیا خواستین از تجربه زایمانم بگم که طبیعی بود من زود زایمان کردم سی و شش هفته سه روز بودم سه روز توی خونه هی شکمم سفت میشد حالت انقباض مثلاً سه شنبه بود قرار بود چهارشنبه هفته بعد برم دکتر هنوز معاینه لگنی بشم بعد از دو روز درد توی خونه دیدم بدتر شد صبح ساعت شش صبح انقباض هر ده دقیقه داشتم تا رسیدم بیمارستان شده بود هر شش هفت دقیقه اونجا معاینه کردن دکترم هم اومد گفت یه سانت دهانه رحم باز شده برو خونه اگه درد داشتی نزدیک تر شد بیا منو ساعت هشت فرستادن خونه تا ظهر دیدم دردام بدتر شد باز رفتم بیمارستان بخاطر انقباض شدید بستری شدم با همون یه سانت چون اصلا زیر سه سانت بستری نمیکنن من انقباض شدید داشتم بستری شدم تا شب همونجا همش ورزش میکردم همه کار میکردم زودتر زایمان کنم اصلا انگار نه انگار حتی معاینه تحریکی هم میکردن بازم دهانه رحم باز نمیشد بچه هم اومده بود پایین لگن تنگ بود خیلی سختم بود
مشاهده ۳ پاسخ
مامان جوجو مامان جوجو ۷ ماهگی
تجربه زایمان .آنقدر گفتید بزار بزار 😂💙
من ۳۹ هفتع خودم با پای خودم رفتم بستری شدم فاکتور از اینکه ماما همراه و متخصص داشتم .
بدون درد و دهانه رحم یک سانت باز بود. رفتم ساعت ۱۰ صبح زایشگاه بستری شدم ساعتای ۱ تو اتاق بودم معاینه شدم ضربان قلب گرفتند و یه آمپول فشار زدند و من شروع کردم به برنج کباب خوردن بیمارستان😂
و آب طالبی که گفته بودند بیارید زایشگاه و آب عسل داشتم میخوردم ورزش میکردم ورزش میکردم فاکتور از اینکه قبلا کلاس های آمادگی زایمان ن رفتم ورزش میکردم تو خونه کلی ورزش لگن رابطه جنسی مرتب از اول بارداری ساعت ۴ عصر ۴ سانت بودم بدون هیچ دردی و ورزش کردم خوابیدم اومدند سوند بادکنکی داخلی گذاشتند قبلش که سوند بهم وصل بود ورزش میکردم ساعت ۴ ماما کیسه آبم پاره کرد منم خونریزی آبریزش داشتم انقدر هم وسواس داد میزدم طی بیارید من اتاقمو طی بکشم هرجی می‌گفتند خودمون میکشم میگفتم نه خون منه آب منه بده خودم و خودم کل اتاق بیمارستان طی کشیدم قرار بود اسپاینال شم ۴ سانت بودم اما از قراری ضربان قلب بچه افت داشت و به من نگفته بودند و ماما شیفت اسپایناا نمیکرد با ماما خصوصی ورزش میکردم سجده ورزش خیلی خوبی بود پوزیشن سجده منظورم بعد گار انتونکس هم استفاده میکردم بازم دردامو کنترل میکردم ساعتای ۱۰ بود دیگه درد داغونم کرد بود قبلش همش زیر دوش آب گرم بودم و از دردم فقط نفس میکشدم دردش قابل تحمل بود بچه ها انقباض میگرفت ول میکرد
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آراد جون مامان آراد جون ۴ ماهگی
#پارت اول

از اونجایی ک من از اول تحت مراقب بهداشت هم بودم همش بهم میگفتن لگنت مناسبه زایمان طبیعی و دیگران هم تشویق میکردن ب زایمان طبیعی تصمیم من شد زایمان طبیعی چون من دیده بودم اونایی ک دور اطرافم زایمان سزارین کردن شاید حین زایمان چیزی حس نکردن ولی همین ک زایمان تموم شده چقد بعدش دچار درد و عوارض بعد از سزارین شدن خلاصه ک من از ۳۶ هفته دنبال پیدا کردن ماما همراه شدم رفتم ی کلینیک قرار بستم و قرار شد چهار جلسه فشرده برم ورزش کنم کنارش ورزش تو خونه و تغذیه مناسب و رابطه بدون جلوگیری پله و پیاده روی و شیاف گل مغربی هم داشته باشم
۳۷ هفته و ۲ روز بودم ک قرار شد برم جای دکترم برای معاینه لگنی
اینم بگم قبل رفتن ب معاینه دوسه روز بود هم زیاد ورزش میکردم هم پیاده روی نیم ساعت داشتم هرروز
هم اینکه ورزش های لگنی تو خونه و پله هم میرفتم چون خونمون پله زیاد داره
خلاصه شب شد رفتم دکتر تنها شوهرم نیومد چون سرکار بود منم دیگه از اونجایی ک فعالیت و تحرک و پیاده روی برام خوب بود از خدا خواسته بودم خودم رفتم معاینه ک کرد دکترم گف خیلی خوبه لگنت برای زایمان طبیعی دهانه رحمت بسته اس تا دوهفته دیگه هم زایمان نمیکنی سر بچه هم هنوز تو لگن نیومده منم باخیال راحت اومدم خونه البته بازم پیاده روی کردم بعداز مطب رفتن اومدم خونه و مشغول پختن شام شدم....
مشاهده ۶ پاسخ
مامان علیسان👶🏻🍋 مامان علیسان👶🏻🍋 ۱۳ ماهگی
تجربه من از زایمان طبیعی:۳۹هفته و۵روز زایمان کردم از ساعت ۳ظهر دردای خفیف شروع شد تا ساعتای۱۱شب که داشت شدید و‍۱۰دقیقه ایی میشد
و من از سرشب تا لحظه آخر که رفتم بیمارستان ورزش میکردم
ساعت۲ونیم‌ شب با وجود درد شدید نزدیکی کردم و یه دوش آب داغ گرفتم‌و‌رفتم بیمارستان ۴سانت بودم معاینه شدم و نیم ساعتی هم باز ورزش کردم و با۵الی۶سانت بستری شدم.ساعت۷ونیم صبح هم زایمان کردم تایم فولیم کم بود اما مشکل بچه بود که پایین نمی‌آمد هرچی ورزش و حرکت میزدم و آخرم با وجود دهانه رحم کاملا باز برش دادن و بخیه زیاد خوردم اما بازم خداروشکر...هیچوقت فکرشو نمی‌کردم بتونم طبیعی زایمان کنم و تحمل کنم....و امروز یازده روزه که زایمان کردم🩵✨الهی شکرت
مشاهده ۶ پاسخ
مامان 💚ال آی💚 مامان 💚ال آی💚 ۱۲ ماهگی
#زایمان_طبیعی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۱

منم دیگه بلاخره وقت کردم بیام تجربه ام رو درباره زایمان طبیعی بنویسم
من از ۲۲هفته میرفتم کلاسای زایمان که بهداشت میفرسته و خیلی خوب بودن برام و تقریبا از ۳۰هفته ورزش های سبک گفته بود انجام بدیم و من هفته ۳۴که رفتم پیش دکترم و اون بهم گفت چون قدت بلنده برو طبیعی و کلی تشویقم کرد و منم جرعت پیدا کردم و گفتم میرم طبیعی خلاصه دیگه افتادم دنبال ماما همراه و بعد کلی پرس و جو فرناز محمدی رو انتخاب کردم چون هم تو فامیل های ما زایمان انجام داده بود هم تو کلاس کلی تعریفشو میکردن ۳۶هفته رفتم پیشش معاینه و بعد معاینه لگن بهم گفت که خیلی خوبم برای زایمان طبیعی و دهانه رحمم هم یک سانت باز هست و منم خوشحال از اینکه دیگه دهانه رحمم بازه و زود زایمان میکنم بهم هم گل مغربی داد و به همراه کلی ورزش و از ۳۶هفته دیگه من جدی ورزش ها رو شروع کردم و پیاده روی و پله نوردی هم کلی داشتم هر روز میگذشت و من هیچ دردی نداشتم….
مشاهده ۱ پاسخ