نه عزیزم شب نگه میدارن
توالت فرنگی حتما استفاده کن تا آخر بارداری هفته اول استراحت مطلق فقط واسه دسشویی از جات بلند شو
حموم هم در حد ۱۰ دقیقه نشسته همیشه
بعد یک هفته دیگه دکتر بهتون میگه بسته به شرایط که بازم استراحت مطلق باشی یا کارای خودت میتونی انجام بدی
دکترم بیشتر روی پله تاکید میکرد
سعی کن خیلی پله بالا و پایین نری
کاراهای سنگین انجام ندی و وسایل سنگین بلند نکنی
و سعی کن تا آخر بارداری از توالت فرنگی استفاده کنی
ممنون از راهنماییتون دوستان عزیز ❤️
زیاد نباید سر پا ایست کنی و زیاد هم نباید بشینی فقط استراحت
طول سرویکس چقدر بود ؟؟
اصلا هم ترس نداره هیچی حس نمیکنی فقط روز اول یکم درد پریودی داری بعدش دیگه خوب میشه
منوشب دکترم گفت بمونم.بعد۱۰روز رفتم حمام.واستراحت بود مطلق تا الانشم استراحت مطلقم.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.