از هر نوع حبوبات یک کیلو اگ بخوایی باید بیشتر بگیری اما همونم خودش زیادمیشه
اما گندم ۲یا۳ کیلو
اب قلم و پیاز فراوان
آره دقیقا من ملک میخواستم بنویسم وامونده گوشیم او کوچولو رو نمیدونم چیکارکرده نییست🤣🤣🤣
گندم وجو( لوبیا دو مدل )نخود ماش عدس باید ۷ نوع حبوبات باشه میگن
همه رو خیس میکنی میزاری از صبح خوب با قلم بپزه یکپیاز گنده ام بنداز بجوشه باهاشون ادویه هم هر چی دوس داری بریز
آش دندونی باید ۷تا چیز داشته باشه پیاز.(نخود.لوبیا.عدس.لوبیا چیتی.گندم.ماش.مُلکم ک اصلیشه)
همه اینایی ک گفتم از قبل میپزی آماده ک شد میزاری کنار پیاز و داغ میکنی و آب قلم و مواد پخته رو اضافه میکنیم و آب جوش میزاری جا بیوفته
یکمم برنج نرمه
آب قلم .پیاز .ماش گندم پوست شده بلغور خیلی کم نخود لوبیا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.