دوستان وزن بچم تو ۲۴هفته
۵۷۰
خیلی کمه ؟ چیکار کنم ؟

ن خوبه

من ۲۴ هفته و۵ روز ۸۶۰ گرم بود

مهم نیس دکترت ببینه وزن کمه بهت پودرلیدی میل میده‌...بعد از ۳۲به بعد اوج وزن گیریه

عزیزم وزن بچه تا 30 هفته خیلی مهم نیس بعد از اون وزن گیریش مهمه سعی کن تغذیت طوری باشه ک ب وزن گیریش کمک کنه مثل حلیم کباب جوجه مغزیجات شیر موز و اینا

حدود ۶۵۰ تا ۷۰۰ اینا باید باشه
آجیل بخور،حلیم ،بسته به وزنت پروتئین بیشتر بشه مثلا من ۷۰ گرم پروتئین دارم

اون چیزی که برای وزن بچه خوبه بخور

الان مهم نیست اما مغزیجات خام.
لوبیا پلو
کباب
اینا خوبه برا وزن

تغذیت چطوره