عزیزان من ۸روزه سرکلاژ شدم اشکالی نداره رو زمین دراز بکشم؟

عزیزم سعی کن رو تخت دراز بکشی فشار نیاد بهت موقعی ک بلند میشی

اگه تخت داشته باشی خیلی بهتره هم برای خوابیدن و هم برای بلند شدنت

من از اولی که سرکلاژ شدم رو زمین خوابیدم راحت تر بودم
الان که یکم انگار از آب و گل دراومدم 😅رو تخت میخوابم

من رو زمین خوابیدم

عزیزم هزینه سرکلاژ چقدر شد؟

منم دقیقا مثل شما 9روزه سرکلاژ کردم دو تا پتو رو هم بنداز روش دراز بکش عیبی نداره