کلاس های امادگی بارداری ک بهداشت میزاره چه چیز هایی اموزش میدن. خوبه بریم یا ن کیا قبلا رفتن

من یه جلسه رفتم .گفت هر جلسه موضوع فرق داره .ولی در کل خوب بود .اگر حوصله داری برو اونجا صحبت میکنین تبادل نظر میکنین .ماما هم حرف میزنین سوال داری میپرسی در کل بد نیست

از چند هفته باید رفت؟ من هنوز نرفتم

سلام عزیزم
سر بارداری اولم رفتم خیلی عالی بود همه نکاتو بهم آموزش داد
به نظرم تنها عرقش با کلاسای بیرون اینه که اینا رایگانه و بیرون هزینه داره
به من که زایمان طبیعی داشتم که خیلی کمک کرد

بنظرم کلاس های امادگی زایمان ، بیرون برید بهتره . مرکز های بیرون
چه طبیعی یا سزارین ورزش کردن خوبه

فکر کنم برای زایمان طبیعی راحت ورزش میدن

من نرفتم ولی تو گروه که برا مادرا باردار زدن ورزش ها مخصوص میفرستن که انجام بدین برای زایمان راحت

به من گفتن اجباریه
ت بیمارستان ب مشکل میخورین
حالا نمیدونم راست گفت یا گول زد🤣