شما کلاس های بارداری و رفتید؟؟ منظورم یوگا بارداری نیست
اگه کسی رفته به نظرتون ارزش داره بریم یا نه

من پیش خانم ابادی آنلاین پکیج گرفتم تعدادیش و دیدم. گفتن هفته ۱۴ عکس سونو بفرستم و شرایط اگر مشکلی نداشتم میتونم انلاین باهاش ورزش بارداری کنم

من برای بچه اولم رفتم خیلی خوب بود.زایمانم طبیعی بود و همون مربی کلاس را هم به عنوان ماما همراه انتخاب کردم که خیلی کمک بزرگی روز زایمان شد بهم.

من احتمالا یک دوماه نزدیک زایمانم برم چون انتخابم طبیعیه

آمادگی زایمان و میگی نمیدونم منم دو دلم ولی احتمالا برم میگن خیلی خوبه