مامانا فک کنم افسردگی گرفتم 😩
بچه ۸ماهه مو دعوا میکنم ک گریه نکنه 😑
چیکا کنم یکم آروم شم
من از اول مادر شوهرم کمکم بوده نزدیک ۳ماهه خونشونم با بچه ها
شوهرمم حونه خودمون تو یه شهر دیگه س بخاطر کارش هفته ای یه بار میاد پیشمون فقط
خیلی عصبی میشم گاهی

اوه من از ۱ماهگی مستقل شدم با پسر ۳ ساله هرچی زودتر بری خونت بهتره

من از یک‌سالگی بچه ها مستقل شدم خودم

بچهات ۷ماهشوهه چه سختی اخه من از ۴۰روزگی تنهام یه بچه دیگه هم دارم برو به شوهرت برس به خودت برس

بعدشم کلی پشیمون میشی و از خودت بدت میاد.
کاملا درکت میکنم من سر دخترم افسردگی گرفتم و متوجه نشدم کسی نبود راهنماییم کنه

من از اول تنها بودم

من فقط 15 روز مامانم و خواهر شوهرم بودن بعد ک رفتن تا الان خودم تنها بودم خیلی خیلی سخته واقعا داغون شدم خودم و خیلی عصبی و افسرده شدم

منم از ۱۲ روزگی بچه ها خودم بهشون رسیدم سخته ولی آدم بهش عادت میکنه

عزیزم صد درصد من بهت پیشنهاد میکنم بری خونه خودت اینطوری میتونی برنامه ریزی کنی درسته سخته خیلی خسته میشی ولی خیلی بهتر از اینکه خونه یکی دیگه باشی و هر کی میاد میره یه حرفی میزنه و حتی آدم نمیتونه یه برنامه منظم برا خواب بچه ها داشته باشه آدم بعد یکی دو روز خونه مامانشم موذب و اذیت میشه چه برسه مادر شوهر

توجه و همراهی همسرت حرف زدن باهاش کنارت بودنش خیلی حالتو خوب میکنه

عزیزم کاملا طبیعیه احساسات تورو داشتم و دارم قضاوت کردن راحته ولی اینو بدون توام آدمی بعضی وقتا خسته میشی کم میاری واقعیته. مسئولیت دوتا بچه واقعا سخته مخصوصا اینکه بیشترشم با مادر هست. اگر واقعا نیاز به کمک داری خونه مادر شوهرت بمون چون تنهایی از اینم برات سخت تر میشه تا یکم بچه ها بزرگ شن. من تا ۸ ماهگی خونه بابام بودم تازه اومدم خونه خودم. بعد هم سعی کن خوب بخوابی، خواب خیلی مهمه از هر فرصتی استفاده کن که بخوابی کارای خونه هم برات زیاد مهم نباشه اینجوری انرژیت بیشتر میشه و کمتر عصبانی میشی بعضی وقتا هم که میفهمی داری کنترلت رو از دست میدی بچه رو بده به کسی برو چند دقیقه جایی آروم بشو بیا دوباره بچه اتو بگیر.
اگر با اینا هم جواب نگرفدی بعد سراغ مشاور برو. حالا حالاها اوضاع ما همینه عزیزم خدا بزرگه میگذره، می تونی😘

خواهش میکنم عزیزم ایشالا ک هرچه زودتر روحیت بهتر بشه.بچه ها فرشته های کوچیک زندگیتن اونا امانت خدان دستت عصبانی میشی ی نفس عمیق بکش ی ذره آب خنک بخور .
به چیزای خوب فکر کن ک سالمن ک داریشون و......

تو این چند وقت هرچیزی کوچیکی ناراحتت کرده ریختی تو خودت هورمونات جابجا شده یهو با دوتا بچه مواجه شدی شرایط زندگیت عوض شده دوری همسرت و.......
خب حق بده یهو بهم بریزی تحملت کم بشه.با ی مشاور عالی ک حالیش باشه مشورت کن

گلم پاشو برو خونت ینی میدونم سخته ولی باید خودت کاراتو بکنی تا دستت راه بیوفته

سلام عزیزم افسردگی بعد زایمان حتما تحت درمان قرار بگیر و پیگیرشو .وگرنه هرچی بیشتر جلو بری حالت بدتر میشه هم خودت اذیت میشی هم بچت