خانوما کسی تو ماه من پا دردهای شدید گرفته بیحال باشهجوری ک داره قطع میشه چه خوردی چکارکردین

کلیسم خیلی کمک میکنه روزی ۴لیوان شیر یا دوغ یا ماستو…

درخواست بدید همو داشته باشیم قشنگم🩷

کلسیم به تنهایی گرفتگی استخوان میاره مکمل منیزیم یا غذای منیزیم دار بخور،هوا سرده پاهاتون گرم نگه دار ،یه کم ماساژ با روغن گرم خوبه

پا درد که هست همیشه مکمل کلسیم منیزیم بخور و شبها پاهاتو با روغن زیتون ماساژ بده

من سر جفت پسرام انقدررررررررررری پا درد داشتم از کشاله ران ب پایین از زانو ب پایین ک فقط خدا میدونه و بس تا چندماه بعد زایمان هم داشتم تازه

من کلسیم و منیزیم میخورم یکم بهتره

کلسیم داده بهت دکتر؟

آره عزیزم منم شبا از درد پاهام بیدار میشم انگار استخون پاهام شکسته