سلام عزیزان میشه لطفاراهنمایی کنید
من واسه شروع غذای کمکی از چیا باید شروع کنم و هر روز چند وعده و چند قاشق بدم و هر چند روز اضافه کنم ماده غذایی جدید بدم
؟ممنون از دوستانی که کمک میکنن

سلام گلم.
کانال تغذیه کوچولوها داریم روبیکا.
ازفرنی اولیه گرفته
تاکلی ایده های غذایی بادستورپخت مخصوص کوچولوها.
خواستیدعضوشیدمیتونیدآیدی بزارید
یابه آیدیم درروبیکا پیام بدید
@Hjnbvvvg

سلام عزیزم مشاورتغذیه گفت بافرنی شروع کنم روز اول 1وعده روز دوم ۲وعده روزسوم ۳وعده
برای درست کردن فرنیم ۱قاشق آب آدر برنج جوری باشه ک شل نباشه بایکم شیرخودت ویک قاشق مرباخوری روغن زیتون کلام دوتاقاشق مرباخوری به بچه میدی

طبق چیزی که تحقیق کردم میگن باید از سبزیجات شروع بشه پوره هویج
پوره اواکادو
پوره سیب زمینی
بزار بخار پز بشه بده
خیلیا میگن با فرنی و حریره بادوم شروع کنی باید
میتونی با اوناهم شروع کنی ولی میگم شنیدم با سبزیجات شروع کنی بهتره
بعدم هرچیزیو روزی یکی دو قاشق بده تا سه روز تست حساسیت بگیر
مثلا هویج و سه روز بده ببینی حساسیت بهش داره یا ن
من خودم دخترم داره پنج ماه پر میکنه چندروز پیش یکم شیربادوم درست کردم دادم
بادوم خیس کردم پوستشو کندم رنده ریز کردم
ریختم توی توری تمیز
اون توری گذاشتم داخل ابجوش
یکم که موند فشار دادم اون شیره ی سفیدی که ازش اومد ربختم تو همون اب جوشی ک مونده بود دادم دخترم خورد