خانما من ۲۹هفتع و ۱روز رفتم وزن نینی۱۲۷۵بود دکتر سنوگرافی گفت وزنش خوبه تو این سن بار داری بعدش میخوام بدونم میشه پودر لیدی میل برم بخرم بخورم نخاد حتما برم دکتر بهم بده همون پول ویزیت دکترو بدم پودر لیدی میل بخرم که وزن بگیره بچم

لیدی میل اصلا به درد نمیخوره
به جاش عدس،فندق و بادوم زمینی،حلیم،گاهی اوقات بستنی،گوشت بخور
این چیزا به بچه وزن میده

مشکلی که نداره ولی لیدی میل وزن خودت هم میبره بالا

لیدی میل خیلی خوبه دکتر من داد جواب گرفتم البتههه کنارش تغذیت باید کاملا پر پروتئین و مقوی باشه

بجاش عدسی
میوه
حلیم ماهی مرغ آبگوشت بستنی آجیل کباب بخور خیلی به بچه وزن میده

یه ۳۰۰گرم کمه وزنش فکرکنم

به نظرم سرخود این کارو نکنین شاید اصلا لازم نباشه