سلام مامانای عزیز. یه سوپ برای روون کردن پی پی بگین لطفا. سوپ نفاخی هم نباشه. ممنون

سوپ مرغ. ران مرغ پیاز ریز خورد می کنید و هویچ و کدوحلوایی نگینی خورد شده سیب زمینی خورد شده مقداری زردچوبه و تا روی مواد آب میریزیم روی شعله میزاریم جوش آمد کمش می کنیم بعدش وقتی مرغش پخت مرغ در میاریم ریش ریش می کنیم اضافه می کنیم پرک جو یا گندم یا بلغور میریزیم میزازیم کامل بپره در نیم ساعت آخر نمک میزنیم وقتی شعله خاموش کردیم آبلیمو شو می زنیم نوش جان.

کدوحلوایی

سالادکاهوخوب
سوپ ساده خوبه

آش کشک