عزیزم من طبق دکتر تغذیه روند خواب و غذای بچم رو بعد از یکسالگی عوض کردم. ساعت ۱۰ شب میخوابونمش. ۹ صبح بیدار میکنم و بهش صبحانه میدم. اصولا تخم مرغ یا نیمرو.گاهی فرنی.
حدود ساعت ۱۱ بهش میان وعده باید بدم.گاهی میام وعده اگه کم بخوره یا دوست نداشته باشه کمی شیر خودمو بهش میدم. ساعت یک و نیم هم بهش ناهار میدم. قبل خواب کمی شیر میدم.بین ساعت ۲ تا ۳ و نیم میخوابه.
ساعت ۵ تا ۶ عصر میان وعده
قبل از ساعت ۹ هم شام.
ساعت ۹ تا ۱۰ هم دوباره امادگی واسه خواب
ساعت هایی که گفتم حدودی هستن نیم ساعت اینور اونور میشه
دختر من 10 ماهشه من صبح که بیدار میشه شیر میدم یک ساعت بعدش صبحانه ، یعنی ساعت ۷ شیر
ساعت ۸ صبحانه
ساعت ۹ میوه
ساعت حدود ۱۰ میخوابه نیم ساعت
ساعت ۱۱ شیر
۱۲:۳۰ ناهار
۱:۳۰ تا ۳ چرت دوم
۳ شیر
۴:۳۰ میان وعده معمولا میوه
۵:۳۰ الی ۶ شام
۷ شیر و بعدش لالا
پسر من موقع خوابش شیر میخوره
عزیزم من صبح که بیدار میشه صبحانه بهش میدم بعد موقع خوابش شیر میخوره بعد که بیدار شد میوه بهش میدم بعد ناهار. فاصله هر کدوم تقریبا 2ساعت میشه. بعدازظهر هم همینطور.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.