یک ساعته پیاده روی میکنم دیگه کمرم شکست 😅🥲

عزیزم زیادم خودتو خسته نکن من اونقدر ورزش پیاده روی کردم مخصوصا روز زایمان نای زور زدن نداشتم موقع زایمان خیلی سخت بود

بچه من بریچه هنوز
پیاده روی ایناکنم بده؟
ازالان ورزش بده؟

از پله هم بالا پاین برو اگ میخای زایمان کنی

عزیز دلم 🥺😂 از چند ساعت اول شروع کردی عزیزم ؟