پیاده روی چند ساعته باشه؟

۵ پاسخ

از ٣٧ روزي ٢ ساعت

من روزی نیم ساعت دارم

برا هفته شما نیم ساعت تا ۴۰ دیقه

توی هفته ی شما تقریبا نیم ساعت تا یک ساعت وسطش هم استراحت اما هفتت که بالاتر رفت روزی دوساعت عالیه

من نیم ساعت تا ۴۵ دیقه میرفتم

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن

سوال های مرتبط

مامان پرنسس مامان پرنسس ۴ ماهگی
از کی پیاده روی شروع کنم ؟چند دقیقه باشه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان الیساوتودلی🩵🪽 مامان الیساوتودلی🩵🪽 هفته سی‌وهشتم بارداری
بعد چند روز پیاده روی زایمان کردین چند ساعت پیاده روی میکردین .؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۳ ماهگی
مامانا سلام شما برا زایمان طبیعی چقدر پیاده روی میکنی منی ک میخوام طبیعی باشه چند ساعت درروز پیاده روی کنم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🩵𝙰𝚛𝚊𝚍🩵 مامان 🩵𝙰𝚛𝚊𝚍🩵 ۴ ماهگی
مامانا پیاده روی تو هفته۳۹ چند دقیقه در روز باید باشه ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 💝ضحی💝🤲🏻 مامان 💝ضحی💝🤲🏻 ۳ ماهگی
مامانا سلام میگم پیاده روی باعث زایمان زودرس نمیشه؟
کسی بوده پیاده روی کرده باشه اتفاقی براش افتاده باشه من خیلی میترسم
از چند هفته باید شروع کرد؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان حانیه مامان حانیه هفته سی‌ونهم بارداری
سلام کسی با پیاده روی زایمان راحت داشته ؟؟؟
از چند هفته و چند دقیقه پیاده روی کردید
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آقا مهدیار💙👶 مامان آقا مهدیار💙👶 هفته سی‌وهشتم بارداری
خانومایی که میخوان طبیعی زایمان کنید ، متخصص زنانتون یا ماما همراهتون گفته از کی پیاده روی رو شروع کنید ؟ چه جوری باشه و چند ساعت پیاده روی لازمه ؟
الان میتونم منم پیاده روی شروع کنم؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان حلما مامان حلما ۳ ماهگی
خانما از کی باید پیاده روی کرد و چند دقیقه باید پیاده روی کرد
من میترسم پیاده روی کنم زودتر زایمان کنم
شما از کی پیاده روی رو شروع کردین ؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان مامان فندوق مامان مامان فندوق ۱ ماهگی
مامانا اگ‌ از الان پیاده روی شروع کنم چند ساعت باید پیاده روی برم ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مامان فندوق مامان مامان فندوق ۱ ماهگی
مامانا پیاده روی و از پله بالا پایین رفتن باید زمان تایمش چند باشه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان صلاح الدین💙 مامان صلاح الدین💙 ۳ ماهگی
شما از چند هفته پیاده روی رو شروع کردین؟ و هر روز چقد پیاده روی میکنید؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان پسرم🍼💙 مامان پسرم🍼💙 ۱ ماهگی
خانما از چند هفته باید پیاده روی کنیم؟و
اینکه پیاده روی تو چرخیدن بچه تاثیر داره ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کیان 💙 مامان کیان 💙 روزهای ابتدایی تولد
دوستان از چند هفته ورزش پیاده روی شروع کنم
پیاده روی روزی چند ساعت هر روز انجام بدم یا یک روز درمیون
ورزش چطور و اینکه تا الان هیچ ورزش پیاده روی نداشتم
چند هفته پیش ک رفتم پیش دکتر گفت ک بچه خودشو کشیده پایین پیاده روی نکن منم پیاده روی نکردم اون موقع ۳۱ هفته بودم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فاطمه نورا مامان فاطمه نورا ۱ ماهگی
سلام خانوما من اگه از الان بخام پیاده روی کنم روزی چند دقیقه باید پیاده روی کنم ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دُخمَلـــی👼🍃 مامان دُخمَلـــی👼🍃 روزهای ابتدایی تولد
خانما پیاده روی رو از کی شروع کنیم و روزی چند ساعت ک ضرر نداشته باشه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر