پیاده روی چند ساعته باشه؟

۵ پاسخ

از ٣٧ روزي ٢ ساعت

من روزی نیم ساعت دارم

برا هفته شما نیم ساعت تا ۴۰ دیقه

توی هفته ی شما تقریبا نیم ساعت تا یک ساعت وسطش هم استراحت اما هفتت که بالاتر رفت روزی دوساعت عالیه

من نیم ساعت تا ۴۵ دیقه میرفتم

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن

سوال های مرتبط

مامان پرنسس مامان پرنسس ۲ ماهگی
از کی پیاده روی شروع کنم ؟چند دقیقه باشه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۱ ماهگی
مامانا سلام شما برا زایمان طبیعی چقدر پیاده روی میکنی منی ک میخوام طبیعی باشه چند ساعت درروز پیاده روی کنم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ♡𝙰𝚛𝚊𝚍♡ مامان ♡𝙰𝚛𝚊𝚍♡ ۲ ماهگی
مامانا پیاده روی تو هفته۳۹ چند دقیقه در روز باید باشه ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 💝ضحی💝🤲🏻 مامان 💝ضحی💝🤲🏻 ۱ ماهگی
مامانا سلام میگم پیاده روی باعث زایمان زودرس نمیشه؟
کسی بوده پیاده روی کرده باشه اتفاقی براش افتاده باشه من خیلی میترسم
از چند هفته باید شروع کرد؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان حلما مامان حلما روزهای ابتدایی تولد
خانما از کی باید پیاده روی کرد و چند دقیقه باید پیاده روی کرد
من میترسم پیاده روی کنم زودتر زایمان کنم
شما از کی پیاده روی رو شروع کردین ؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان هرچه خدا بخواهد مامان هرچه خدا بخواهد هفته سی‌وششم بارداری
مامانا پیاده روی و از پله بالا پایین رفتن باید زمان تایمش چند باشه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان صلاح الدین💙 مامان صلاح الدین💙 ۱ ماهگی
شما از چند هفته پیاده روی رو شروع کردین؟ و هر روز چقد پیاده روی میکنید؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آقا محمد صالح مامان آقا محمد صالح هفته سی‌وششم بارداری
خانما از چند هفته باید پیاده روی کنیم؟و
اینکه پیاده روی تو چرخیدن بچه تاثیر داره ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دُخمَلـــی👼🍃 مامان دُخمَلـــی👼🍃 هفته سی‌وسوم بارداری
خانما پیاده روی رو از کی شروع کنیم و روزی چند ساعت ک ضرر نداشته باشه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نیهان مامان نیهان ۱ ماهگی
سلام ماما پاهام ورم کرده و قرمز شدع دلیلش چی میتونه باشه؟
دیشب ۲۰ دقیقه پیاده روی رفتم امروزم چند تا حرکت ورزش ینی بخاطر اینه امشب نرم پیاده روی؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان حَـدیـث✨🩷 مامان حَـدیـث✨🩷 ۱ ماهگی
از کی پیاده روی کنم ؟ چند دقیقه ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان هرچه خدا بخواهد مامان هرچه خدا بخواهد هفته سی‌وششم بارداری
از چند هفته بریم پیاده روی خوبه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دنیز مامان دنیز هفته سی‌وپنجم بارداری
از چند هفتگی باید پیاده روی کنیم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان برهان👶🏻🩵 مامان برهان👶🏻🩵 روزهای ابتدایی تولد
از فردا شب انشاالله میخوام استارت پیاده روی و بزنم
روزی چند ساعت باشه تو هفته من خوبه؟!
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان جوجوممد مامان جوجوممد هفته سی‌وسوم بارداری
خانما شما پیاده روی میکنین
از چن هفته پیاده روی کردین
انقد هوا گرمه که من اصن حال پیاده روی ندارم از یه طرفم میخام زایمانم طبیعی باشه🥲
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر