اگه تا الان پیاده روی نرفتی حداقل نیم الی ۱ ساعت پیاده روی رو داشته باش و کم کم بیشترش کن
وارد ۹ماه شدی؟
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.