مامانا سلام شما برا زایمان طبیعی چقدر پیاده روی میکنی منی ک میخوام طبیعی باشه چند ساعت درروز پیاده روی کنم؟

۲ پاسخ

یساعت عزیزم خوبه ولی شنیدم پله بالا پایین بری عالیه

من هر روز ۱ ساعت ۱ ساعتو نیم میرم پیاده روی تو خونم هم راه میرم ورزشم میکنم زیر دوش هم ورزش میکنم

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
درد زایمان طبیعی چند ساعت است
درد زایمان طبیعی چند ساعت است | طول مدت زایمان طبیعی

سوال های مرتبط

مامان نی نی مامان نی نی ۶ ماهگی
مامانا برا زایمان طبیعی درروز چند ساعت باید پیاده روی کنیم؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان سیده فاطمه نورا مامان سیده فاطمه نورا روزهای ابتدایی تولد
سلام خانما پیاده روی برای زایمان طبیعی به نظرتون چند دقیقه باشه درروز اوکی هستش؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان ثنا مامان ثنا ۶ ماهگی
سلام خانما پیاده روی رو از هفته چندم شروع کنم و روزی چند ساعت پیاده روی داشته باشم خوبه واسه زایمان طبیعی
مشاهده ۳ پاسخ
ماندانا ماندانا قصد بارداری
مامانا از چند هفتگی باید پیاده روی کرد برا زایمان طبیعی
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🩷MAHLIN🧿 مامان 🩷MAHLIN🧿 ۶ ماهگی
خانوما من می‌خوام از هفته دیگ ک ۳۶ هفته میشم شروع کنم پیاده روی رو طبیعی هستم میگم فقط پیاده روی کنم یا ورزش هم بکنم؟؟؟؟پیاده روی روزی چند ساعت بکنم خوبه؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان تودلیم آیدا 💖 مامان تودلیم آیدا 💖 روزهای ابتدایی تولد
مامانا برای زایمان طبیعی چند دقیقه پیاده روی میکنین؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان نیلا خانوم مامان نیلا خانوم ۴ ماهگی
شما برای زایمان طبیعی در روز چقدر ورزش میکنید و پیاده روی میرید؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آقا مهدیار💙👶 مامان آقا مهدیار💙👶 ۲ ماهگی
خانومایی که میخوان طبیعی زایمان کنید ، متخصص زنانتون یا ماما همراهتون گفته از کی پیاده روی رو شروع کنید ؟ چه جوری باشه و چند ساعت پیاده روی لازمه ؟
الان میتونم منم پیاده روی شروع کنم؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان رادین 🫀 مامان رادین 🫀 ۴ ماهگی
خانوما زایمان طبیعی هستم روزی چند دقیقه پیاده روی کنم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نفس💗🤰🏻 مامان نفس💗🤰🏻 هفته سی‌وسوم بارداری
زایمان طبیعی از چند هفته پیاده روی کنیم
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان جوجوممد🤰👼 مامان جوجوممد🤰👼 هفته چهلم بارداری
مامانا میخوام اگه خدا بخواد زایمان طبیعی و راحت داشته باشم از کی باید پیاده روی و شروع کنم و تقریبا چقدر ؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان پسته مامان پسته ۳ ماهگی
سلام مامانا از کی باید پیاده روی رو شروع کنیم برا زایمان طبیعی
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ارسلان مامان ارسلان هفته سی‌وپنجم بارداری
خانما چند هفته شروع کنم پیاده روی ورزش میخوام ۳۸هفته۳۸زایمان کن طبیعی
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نورا💫 مامان نورا💫 ۶ ماهگی
سلام مامانا شماها از چند هفتگی ورزش و پیاده روی شروع کردین واسه زایمان طبیعی؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان علی جان مامان علی جان ۵ ماهگی
مامانا یه سوال اونایی که تو گهواره میخوان طبیعی زایمان کنن از چن هفته پیاده روی رو شروع میکنن؟
من سزارینم ولی میخوام پیاده روی کنم
مشاهده ۷ پاسخ