مامانا سلام شما برا زایمان طبیعی چقدر پیاده روی میکنی منی ک میخوام طبیعی باشه چند ساعت درروز پیاده روی کنم؟

۲ پاسخ

یساعت عزیزم خوبه ولی شنیدم پله بالا پایین بری عالیه

من هر روز ۱ ساعت ۱ ساعتو نیم میرم پیاده روی تو خونم هم راه میرم ورزشم میکنم زیر دوش هم ورزش میکنم

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
درد زایمان طبیعی چند ساعت است
درد زایمان طبیعی چند ساعت است | طول مدت زایمان طبیعی

سوال های مرتبط

مامان نی نی مامان نی نی ۱ ماهگی
مامانا برا زایمان طبیعی درروز چند ساعت باید پیاده روی کنیم؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ثنا مامان ثنا ۱ ماهگی
سلام خانما پیاده روی رو از هفته چندم شروع کنم و روزی چند ساعت پیاده روی داشته باشم خوبه واسه زایمان طبیعی
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🩷MAHLIN🧿 مامان 🩷MAHLIN🧿 ۱ ماهگی
خانوما من می‌خوام از هفته دیگ ک ۳۶ هفته میشم شروع کنم پیاده روی رو طبیعی هستم میگم فقط پیاده روی کنم یا ورزش هم بکنم؟؟؟؟پیاده روی روزی چند ساعت بکنم خوبه؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دختری مامان دختری هفته سی‌وششم بارداری
شما برای زایمان طبیعی در روز چقدر ورزش میکنید و پیاده روی میرید؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان رادین 🫀 مامان رادین 🫀 هفته سی‌ونهم بارداری
خانوما زایمان طبیعی هستم روزی چند دقیقه پیاده روی کنم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پسته مامان پسته هفته سی‌وپنجم بارداری
سلام مامانا از کی باید پیاده روی رو شروع کنیم برا زایمان طبیعی
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان هستی ودنیز😘💗 مامان هستی ودنیز😘💗 هفته سی‌ونهم بارداری
خانما برا زایمان طبیعی باید پیاده روی تند بریم ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نورا💫 مامان نورا💫 ۱ ماهگی
سلام مامانا شماها از چند هفتگی ورزش و پیاده روی شروع کردین واسه زایمان طبیعی؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان علی جانم مامان علی جانم روزهای ابتدایی تولد
مامانا یه سوال اونایی که تو گهواره میخوان طبیعی زایمان کنن از چن هفته پیاده روی رو شروع میکنن؟
من سزارینم ولی میخوام پیاده روی کنم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ستین قلب من مامان ستین قلب من ۱ ماهگی
برای زایمان طبیعی میتونم ازالان شروع کنم پیاده روی و
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آیهان مامان آیهان روزهای ابتدایی تولد
سلام خانمای گل🤰
برای زایمان طبیعی از چند هفته پیاده روی رو شروع کنم؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان زینب سادات مامان زینب سادات ۱ ماهگی
از کی پیاده روی و ورزشو شروع کنم برای زایمان طبیعی
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان پری ماه مامان پری ماه ۱ ماهگی
مامانا هفته چندم زایمان طبیعی کردید ؟ ورزش و پیاده روی داشتین؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین روزهای ابتدایی تولد
خانمای زایمان طبیعی از چند هفته پیاده و روی اینارو شروع کردید برای زایمان
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آریا مامان آریا ۱ ماهگی
خانمایی که طبیعی زایمان کردید چند هفته زایمان کردید قبلش پیاده. روی داشتید ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر