استراحت نسبی بعد از سرکلاژ یعنی چقدر استراحت ؟

جنسیت معلوم شد با نه

در حد غذا درست کردن باش زیاد سر پا نمون خم وراست نشو از دستشویی فرنگی استفاده کن

یعنی بشور بساب نکن خم و راست نشو زور نزن جارو نکش ، زیاد سرپا واینستا .

ینی کارای روز مره رو انجام بدی ولی مراقب باشی من نسبی بودم ولی. خودم مطلقش کردم چون حس میکردم خوب نیستم و واقعانم حق داشتم