خانما شما بچه هاتون غذا خور میشن چی بهشون میدید که یبوست نشن پسر من داره اذیت میشه

روغن زیتون یا کره بزن به غذاهاش

من تو تمام غذاهاش روغن زیتون میریزم یبوست نمیشع

کدوحلوایی و روغن زیتون پایه ثابت غذاهات باشه

ماساژ بده شکمشو پاهاشو ورزش بده بهش کره بده یا روغن زیتون
میتونی ب مقعدش هم بزنی اگ طولانی شد شیاف بزار

من توی همه ی غذاهاش کره میزنم عزیزم، حتی توی فرنی هاش

اول مطمئن شو آب به اندازه کافی میدی ، حداقل به تعداد وعده های غذا و میان وعده بهش آب بده .... دوم آهنی انتخاب کن کمتر یبوست بیاره ... از ملینها مقل کره ، روغن زیتون ، گلابی ، کدوحلوایی روزانه استفاده کن

روغن زیتون عزیزم داخل سوپ یا فرنی ش بریز