مامانا الان که بچه ها غذا خور میشن چیکار کنیم چجوری به بچه غذا بدیم چی بدیم که بعدا خوش خوراک بشن و بد غذا نشن؟

تنوع غذایی و طعم هاتوی دسته سبزیجات خیلی زیاده سعی کن همه سبزیجات هارو بهش به شکل پوره بدی برای شروع دونه دونه بهش بده مخصوصا کدو‌حلوایی بروکلی و کدو سبز و اوکادو

ببین یه هفته فرنی و حریره بده برای اینکه معدش اشنا بشه
بعد از ا‌ون همه میوه ها و سبزیجات رو میتونی بدی
هر کدوم سه روز تست و بعد باهم میتونی میکس بدی
سعی کن اصلا شیرین نکنی هیچیو نه شکر بزن نه نبات