سلام مامان دکتر گفت کی اضافه وزن کردم من دست خودم نیست کی نخورم همش میخورم چی کار کنم دو ماه 8 کیلو اضاف وزن داشتم دکترم میگ کی باید راحت کنی

منم همینم خیلی میخورم. وزن اولیه 78کیلو بودن الان شدم98

من الان نمدونم وزن نی نیم چند هر چی به دکتر گفت سونو وزن برام بد نداد میگ الان نه 28 هفته باید بری ،

ب دکترت بگو شاید ویتامیناتو کمتر کنه.ب من گفت اگه اشتهات زیاد شد امگا ۳ ی روز درمیون بخور

ببین یسی اضافه وزن های بارداری خب ارثی هستش من الان ۲۵ کلیو اضافه وزن داشتم دوستمم ۳۰کیلو اینکه میگن نخور اینا استباه بخور درست بخور من نوشابه قند کامل حذف کردم لی همچی میخورم به اندازش دوستتمم همین بود داخل ۲۰ روز یهو ۱۵ کیلو وزنش بعد بارداریش امد پایین اگر نخوری کم بخوری بجه وزن نمیگیره من با اینکه میخورم در کنارش لیدی میل روزی دوبار میخورم برات اضافه وزن مهم نباش بخور ولی سالم بخور قند چربی فست فود اینا حذف کنی دیگه اضافه وزن نمیاری

من از اول بارداریم تا الان ۳کیلو اضافه کردم 😑😑 ۸۳ بودم
شدم ۸۶

ولی انگار ۱۰ کیلو اضافه کردم به ظاهر

دکتر من مولتی ویتامینمو قطع کرد

منی که هر ماه ۸کیلو اضافه وزن دارم چی 🙊

نون و ماکارونی وسیبزمینی خیلی کم بخور

منم تو یه ماه 6تا اضافه کردم. خواهر نخورم نمیتونم. بمونم. ولی نینی وزنش پایینه. مال تو چقدره