سلام خانوما ،ماه پیش که رفتم دکتر گفت یک کیلو اضافه وزن داری حواست باشه.امروز که رفتم گفت نیم‌کیلو‌فقط وزن گرفتی این ماه باید دو کیلو ماهی اضافی کنی .وزن بچم تو‌سونو ۱۲۰۰ یا ۱۳۰۰ بود یک هفته پیش دادم .به نظرتون عادیه یا نه؟

اره عزیزم خوبه

وزنش ی مقدار کمه بخور ول کن دکتر ، بخدا من ۲۰ کیلو اضاف کردم ولی میدونم بعد بارداری میاد پایین نگران نباش بزار بچت ضعیف دنیا نیاد

سلام خانوما خوبین برا ترکایی شکم و سینه چی استفاده کنیم برا پیشگیری؟

از من بشنو هرچی دلت میخواد بخور به خاطر وزن بالا رفتن از خودت دریغ نکن الان من به خاطر جلوگیری از دیابت دو‌هفته رژیم گرفتم وزنم کم شد بچم دقیقا ۲هفته عقب افتاد وزنش
اجیل و‌پروتئین و بستنی و بادام اینا هم باعث‌وزن گیری جنین میشه

اره وزنشم تقریبا خوبه

چ خوب ک وزن اضاف نکردی من ۱۷کیلو اضاف کردم