برای افزایش سریع قد بچه چی خوبه چیکار باید کرد؟؟؟

دکتر دختر من تخصص غدد رشد هم داره
گفت اول ژنیک بعد هم خواب خیلی تاثیر داره بعد تغذیه و دراخر مکمل ها تاثیر میزارن و گفت روی قد باید بعد دو سالگی تمرکز کرد

بادام بنظرم من حریره بادام هنوز میدم بهش ی مدت نخورد بجاش شیربادام دادم

بیشتر ژنتیکیه عزیزم
ولی تغذیه و خواب هم تاثیر داره
شیر بادام خوبه
شب ساعت ۱۰به بعد بخوابه

اگر خودتون قد بلندید بلند میشه نگران نباش
اما ویتامین دی و کلسیم خوبه
بادوم سنجد نخود

دونستی بمنم بگو🥲