سلام دوستان سرما خوردم ولی فقط سرفه‌های خشک وپشت سرهم دارم صدام هم گرفته و خروسی شده چی بخورم کمتر سرفه کنم🤧🥺

اب ولرم،ابلیمو،عسل،دیفن هیدرامین،

شلغم بگير توشو خالي كن بخور مث فلفل دلمه ك دلمه ميزاريم توش توشو يكم عسل بريز بعد از پختن شغلم بخور عاليه

اینو میگم بخور چندبارحتما خوب میشی
سیر رنده شده+عسل+آبلیمو +اب ولرم
هرکدوم یه قاشق سیرشو بیشتر بریزی موثرتره

گلم منم دو هفته پیش همینجوری شدم رفتم دکتر بهم قرص سرما خوردگی و شربت دیفن هیدرامین و قرص جوشان ویتامین سی داد خوردم بخور شلغمم دادم چند روز بعد خوب شد