خیلی بچم شبا بیدار میشه میخوام شیر شبش قطع کنم میتونم از شربت خواب اور به مدت یک هفته استفاده کنم اگه آره چه شربتی بگیرم؟

ن عزیزم خیلی خطرناکه شربت خواب اور اصلا نده ب مرور شیرشو کم کن وقتی بیدار میشه اب بده بهش پسرم ده بار بیدار میشه من اب میدم

دختر من بعد یکسال شیرشو دیگه دوست نداره مگه یبار وقتی ک‌شب میخواد بخوابه میخوره بس

نه عزیزم... خیلی خطرناکه. یهو که نمیشه قطع کرد. باید صبوری کنی کم کم بگیر. اول قبل خواب نده. یه هفته تا دو هفته بذار عادت کنه بعد بار اول که بیدار میشه رو نده. دوباره دو هفته فرصت بده عادت کنه. بعد همینجوری کم کم مرحله به مرحله قطع کن. قبل خواب بگیری یعنی با شیر نخوابونی خیلی تعداد دفعاتش کم میشه. جدا از اون اگه زیاد بیدار میشه به کیفیت خوابش هم بستگی داره یعنی ممکنه خوابش سبکه که هی ما میشه باید عادات خوابش رو اصلاح کنی. روز نذار زیاد بخوابه. مخصوصا خواب عصر ۱ ساعت بخوابه و بعد ساعت ۵ اصلا نذار بخوابه. حسابی باهاش بازی کن خسته بشه که خوابش با کیفیت باشه. ساعت خوابش هم منظم کنم همیشه سعی کن یه ساعت مشخص بخوابه چه روز چه شب

ن شب ها آبگوشت بده بخوره سیر میشه شیر نمیخاد امتحان کن