خانوما شما مکمل مولتی رو مصرف میکنید مرتب
من سه هفتس چون معدمو اذیت میکنه نمیخورم
کلسیم و امگا چی ؟؟؟؟

یه مولتی سبک معرفی کنید😩😩😩

من از اولش نخوردم فقط دو هفته خوردم یه ورم وحشتناک بهم داد دیگه کلا گذاشتم کنار

من همه رو میخورم ویتامین دی مولتی وینامین کلسیم امگا 3 و اهن

منم یک هفتس مولتی نخوردم ورم میکردم..امگا داهل همون مولتی هس..کلسیم برپایه ویتامین دی برام نوشته دیگه ویتامین دی نمیخورم...آهنم آخر شبا

من کلسیمم رو مرتب نمیخورم سابقه مشکل کلیا و سنگ کلیه دارن خانواده همسرم میترسم هر روز بخورم آخه هر روزم شیر و لبنیات میخورم

من مولتی رو به زور میخورم صبا بو میده برا کلیسمم می‌خورم بزور امگا رو اصلا دستش نزدم بالا میارم 😂

همه مولتی ویتامینا بو میدن . ولی مجبوری میخورم .

من پریناتال میخورم خیلی عالیه با اینکه مشکل معده دارم ولی اذیتم نمیکنه

من ففط مولتی ویتامین مینرال میخورم روزی یدونه بعد مهار غیر اون هیچی
فقط d3

سلام عزیزم به دکترتون بگید بهتون نمیسازه که دارو رو براتون عوض کنه

منم میخورم همشونو
مشکل معده هم دارم مثل شما من بعد صبحانه میخورم اذیت نمیکنه
شما از کدوما میخورید ؟

من کلسیم معده مو اذیت میکرد نمی‌خورم چندماهه ولی خودم مصرف شیروماست و پنیر روزانه ام بالاست
مولتی هم هرروز میخوردم از اواسط ماه ۷ دکترم گفت هفته ای دوتا بخور دیگه وزنت داره میره بالا
امگا هم گفت نیاز نیس هرروز .
کفت هفته ای ۲ بار بخورم
اهن روزی دوتا چون اهنم کم بود

من ماماویت میخورم
بلافاصله بعداز غذا

منم همینا رو دکتر داده بعضی روزا حالم بده نمیخورم

عشقم من وسط غذا می‌خورم چون معدم و اذیت می‌کنه با این روش دیگه متوجه نمیشی با غذا هضم میشه معده درد نمی‌گیری

مولتی ویتامین مینرال، امگا۳ هم درهفته ۳بارمیخورم