همه چیزای خوب و مفید طبعشون گرمه شما میخورید یا ن؟
مث پسته و گردو و بادوم .خرما .موز

من همشون تا بتونم می‌خورم ولی خب کنارش رعایت می‌کنم مثلاً مثل یه لیوان شیر ا دوغ و ماست کنار غذا می‌خورم که سردی هم خورده باشم خیلی گرمی نشه

مثلا موز رو هرروز نمیخورم دو سه روزی یه دونه میخورم قرار نیست که همه چی رو با هم بخوریم یه روز موز یروز پسته یه روزش گردو یا مثلا خرما رو با شیر میخورم ک سرده

اره من میخورم

خرما زیاد نخور چون باعث میشه دهانه رحمتو شل کنه و باز بشه

گردو رو رنده کن با ماست یونانی بخور ، بادوم همه روزانه ۱۰ دونه اوکی هست ، خرما من با ارده می‌خوردم روزانه ۳ عدد ولی بعضی وقتا خرما و ۱ لیوان دوغ می‌خوردم ، موز هم روزانه یک عدد کوچک هیچ اشکالی نداره

من که می‌خورم هم برا خودم خوبه هم برا رشد جنین

من همشونو میخورم حتی شیره انگوره ارده هم البته درحد یه قاشق مربا خوری قاطیش کنم میخورم ولی درکنارش سردی میخورم یا عرق کاسنی

بله میخورم به اندازه

من ک همشونو میخورم

بجز خرما همشو میخورم

خوردیم خیلی گرم نیست نه هر روز هفته ای 3 تا 4 بار

همه اينا ك نام بردين من از اول ميخوردم😑😁الان دارم ميفهمم اينا گرمن،البته كم ميخوردم

اره میخورم

مصرف هر چیزی در حد تعادل مفید هست فقط زیاده روی نباید کرد

اره من میخورم همه چیو ولی به اندازه

خرما روزی یکی دوتا میخورم .بقیشو ن