دوستاااان
میگم بنظرتون اوتیمل گرمی حساب میشه؟
من ی روز درمیون درست میکنم ی کاسه میخورم
داخلشم شیر و جو پرک و گردو و بادوم، پسته، موز، خیلی کمم شیره انگور میریزم.
ولی نمیدونم گرمی حساب میشه یا نه.
ضرر داره یانه
البته ی روز درمیون میخورما

وای خدا باورم نمیشه😁😂همه نوشتن گرمیه،نه عزیز گرمی نیست،جو به شدددددت،به شدددددت چ طبع سرد داره با شیر هم قاطی بشه که دیگه هیچی اما اینایی که میریزی روش همش گرمه،اما یه مشکلی که هست سردی خیلی بیشتر از گرمی به بدن نفوذ میکنه و غالبه تو اینا رو که میخوری پشتش یه دمنوش بخور،ترجیحنم تخم شوید دم کن چون هم گرمه هم شیرافزاست هم نفخ جو رو میگیره که بچه دل درد نشه(جو خیلی نفخ داره)در کل هم درسته پایه ی این غذا سرده اما حتما بخور هرچی سرده بد نیست،جو خیلی خاصیت داره،منم میخورم،ولی حتما روش گرمی بریز بعدشم دمنوش بخور

گرمی زیاد باعث زردی بچه میشه سعی کن کم بخوری

نوش جونت عزیزم

عرق کاسنی بخور بعدش

برای وزن گبری فوق العادست حتما بخور، گرمی و سردیو ولش کن این حرفا چیه.

زودرس ن ولی امکان داره بچه زردی خیلی زیادی بگیره خدای نکرده فقط سردی یخور بعداون گرمی روبکشه

گرمی که هست ولی من میخورم چیزی نمیشه فکر کنم

همه ایناگرمی بعدکه خوردی سعی کن سردی بخور خیارگوجه اینا

وزن بچت اخرین بار چند بود چند هفتگی

من درست میکردم از کره ی بادم زمینی هم داخلش استفاده میکردم خیلی خوشمزه میشه

آره دیگه همش گرمیه

منم همه اینا که نوشتی رو میخورم ولی جدا جدا
البته بجز جوپرک